Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Viðtöl
Síða 2
Viðtöl
Léttist um 14 kíló á sex vikum
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Persónulegur sigur á Þrekmeistaranum
Einar Guðmann
-
11. júlí, 2003
Ætla að gera tilraun á sjálfum mér
Einar Guðmann
-
18. janúar, 2008
Kom skemmtilega á óvart
Einar Guðmann
-
16. júlí, 2003
Líður best þegar ég borða hollt og hreyfi mig mikið
Einar Guðmann
-
1. nóvember, 2017
Nýbakaður heimsmeistari í módelfitness
Einar Guðmann
-
30. október, 2013
Keppni hefur þann mátt að gera þig blíðari, sterkari, betri, hamingjusamari...
Einar Guðmann
-
1. nóvember, 2018
Gott að byrja helgina á grjótharðri lyftingaæfingu
Einar Guðmann
-
20. september, 2016
Fannst framandi að stangastökk væri fyrir konur
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Spennt að sjá hversu mikið ég get bætt mig
Einar Guðmann
-
23. febrúar, 2017
„Sá að ég ætti alveg erindi upp á svið“
Einar Guðmann
-
29. apríl, 2019
Magnað að sjá hvernig hægt er að móta og styrkja skrokkinn...
Einar Guðmann
-
27. febrúar, 2015
Víkingaþrek í bardagaklúbbnum Mjölni
Einar Guðmann
-
12. janúar, 2012
Solid að henda sér í bíó eða ísbíltúr með vinunum
Einar Guðmann
-
12. nóvember, 2016
Margrét Gnarr stígur á svið á morgun
Einar Guðmann
-
4. mars, 2016
Ekki nóg að vera bara sterkur
Einar Guðmann
-
11. júlí, 2003
Íslendingar sigursælir á Norðurlandamótinu í fitness og vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
3. nóvember, 2014
Úr fótbolta í fitness
Einar Guðmann
-
5. ágúst, 2002
Var staðráðin í að komast á pall í módelfitness
Einar Guðmann
-
15. júní, 2015
Glamra reglulega á gítarinn þegar ég er ekki í ræktinni
Einar Guðmann
-
3. maí, 2018
Vissi ekki hvort ég átti að vera ánægður eða reiður
Einar Guðmann
-
29. október, 2002
1
2
3
4
Síðu 2 af 4