Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Mest lesið
Keppnir
Greinar og fréttir
Um IFBB
Reglur IFBB
Innanlandsmót 2018
Keppnisréttur erlendis
Umsókn um erlent mót
Keppnisgreinar IFBB
Prófílar keppenda
Skráning á Bikarmót 2018
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leit
Þriðjudagur, 16 október, 2018
Um Fitnessfréttir
Auglýsingar
Eldri blöð
Hafa samband
Fitnessfréttir
Heilsa
Heilsa
Offita er vítahringur
Heilsa
Framhjáhald er lífshættulegt
Heilsa
Risvandamál er sterkasta vísbendingin um yfirvofandi hjartaáfall
Heilsa
Styrktaræfingar minnka kólesteról
Heilsa
Föðurhlutverkið dregur úr testósterón-framleiðslu líkamans
Bætiefni
Bætiefni
Koffín er hættulaust sem fæðubótarefni
Bætiefni
Fæðubótaefni með ketónum eru peningasóun
Bætiefni
Ketónar auka ekki árangur
Bætiefni
Vísindamenn skoða jákvæð áhrif D-vítamíns á æðakölkun
Bætiefni
Prótín er afar mikilvægt vopn gegn vöðvarýrnun aldraðra
Mataræði
Mataræði
Kolvetnaríkt mataræði bendlað við blöðruháls-kirtilskrabbamein
Mataræði
Hápunktar í fitubrennslu 2018
Æfingar
Hver er galdurinn við að hitta á keppnisform?
Mataræði
Slæmar fréttir fyrir íþróttamenn á ketógenísku mataræði
Mataræði
Lyktarskyn ræður miklu um matarlyst
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Æfingakerfi
Miðaldra og aldraðir í ræktinni – hvenær er ráð að hætta?
Æfingar
Laus lóð auka hormónaframleiðslu líkamans meira en æfingatæki
Æfingar
Kostir og gallar við djúpar beygjur
Æfingar
Upptog sem fer vel með axlirnar
Mest lesið
Keppnir
Greinar og fréttir
Um IFBB
Reglur IFBB
Innanlandsmót 2018
Keppnisréttur erlendis
Umsókn um erlent mót
Keppnisgreinar IFBB
Prófílar keppenda
Skráning á Bikarmót 2018
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Allskonarvideo
Fjögur einföld skref til léttingar- eða þannig.
24. febrúar, 2016
Allskonarvideo
GYM WILDLIFE
30. janúar, 2016
Allskonarvideo
Verstu mistök byrjandans í ræktinni!
Allskonarvideo
Sara Heimis og Rich Piana gifta sig á Olympia
Allskonarvideo
Vaxtarrækt og VILJASTYRKUR
Allskonarvideo
Lifðu drauminn – hvatning fyrir konur í ræktinni
Allskonarvideo
Hrikalega flottur gaur – Jeremy Buendia
Allskonar video
Lifðu drauminn – hvatning fyrir konur í ræktinni
Allskonarvideo
30. janúar, 2016
Hrikalega flottur gaur – Jeremy Buendia
Allskonarvideo
30. janúar, 2016
IFBB Pro Logan Franklin aka Strong Wolf – Motivation | 2015
Allskonarvideo
30. janúar, 2016
Leiðin á Mr.Olympia – Men’s Physique
Allskonarvideo
30. janúar, 2016
Kai Greene tekur á því – I AM THE BEAST
Allskonarvideo
30. janúar, 2016
Í fallegu formi – Bodybuilding And Fitness Motivation 2015 [HD]
Allskonarvideo
30. janúar, 2016
Laglega tekið á því í ræktinni
Allskonarvideo
30. janúar, 2016
[vc_message]Veistu um flott video sem á heima hér?
Sendu okkur endilega slóðina.
[/vc_message]
Edit with Live CSS
