Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Viðtöl
Síða 3
Viðtöl
Ætla að gera tilraun á sjálfum mér
Einar Guðmann
-
18. janúar, 2008
Mismunandi kenningar í gangi
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Var staðráðin í að komast á pall í módelfitness
Einar Guðmann
-
15. júní, 2015
Heiðrún vekur lukku hjá ljósmyndurum
Einar Guðmann
-
9. febrúar, 2004
Keppni hefur þann mátt að gera þig blíðari, sterkari, betri, hamingjusamari...
Einar Guðmann
-
1. nóvember, 2018
Keyrir um á gömlum Land Rover og safnar vínilplötum
Einar Guðmann
-
14. september, 2017
Skemmtilegast að sjá árangurinn
Einar Guðmann
-
12. ágúst, 2013
Góð tilfinning að hafa unnið með „réttu“
Einar Guðmann
-
16. júlí, 2003
Æfi til að halda mér í formi
Einar Guðmann
-
26. mars, 2018
Úr fótbolta í fitness
Einar Guðmann
-
5. ágúst, 2002
Gott að byrja helgina á grjótharðri lyftingaæfingu
Einar Guðmann
-
20. september, 2016
Átti ekki von á að vinna
Einar Guðmann
-
16. júlí, 2003
Mjög sátt við mataræðið
Einar Guðmann
-
5. ágúst, 2002
Mælingar á íþróttamönnum
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Sáttur þó ég hafi ekki sigrað
Einar Guðmann
-
2. júlí, 2003
Ekki nóg að vera bara sterkur
Einar Guðmann
-
11. júlí, 2003
Broddur úr sveitinni í miklu uppáhaldi
Einar Guðmann
-
20. apríl, 2016
Mikilvægt að setja sér raunhæf markmið
Einar Guðmann
-
14. mars, 2016
Mesta tilhlökkunin er að fá slátur og ostaköku eftir mót
Einar Guðmann
-
2. desember, 2013
Kom skemmtilega á óvart
Einar Guðmann
-
16. júlí, 2003
Að halda sig einum of við efnið
Einar Guðmann
-
8. nóvember, 2003
1
2
3
4
Síðu 3 af 4