Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Keppnir
Síða 23
Keppnir
Heimsmeistaramótið í fitness verður haldið á Spáni
Einar Guðmann
-
4. júní, 2004
Niðurstöður úr lyfjaprófum á Íslandsmótinu
Einar Guðmann
-
4. júní, 2004
Heiðrún og Sif í 3 og 4 sæti á Norðurlandamótinu
Einar Guðmann
-
22. maí, 2004
Heiðrún og Kristján Íslandsmeistarar í fitness 2004
Einar Guðmann
-
10. apríl, 2004
Stefnir í spennandi úrslitakeppni
Einar Guðmann
-
9. apríl, 2004
Góð þátttaka á Íslandsmótinu um næstu helgi
Einar Guðmann
-
5. apríl, 2004
Keppt verður í unglingaflokki í formfitness
Einar Guðmann
-
11. mars, 2004
Veit æfingafélaginn af fitness.is?
Einar Guðmann
-
4. mars, 2004
Heiðrún meðal heimsmeistara
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2004
Íslandsmótið í fitness 9 – 10 apríl
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2004
Evrópumótið í fitness verður í Portúgal
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2004
Breytingar á alþjóðlegum reglum IFBB
Einar Guðmann
-
4. janúar, 2004
Manneldismarkmið undir þrýstingi
Einar Guðmann
-
23. október, 2003
Athugasemd við frétt um „vaxtarræktarstera“
Einar Guðmann
-
21. október, 2003
Myndir frá Íslandsmótinu í Vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
19. október, 2003
Íslandsmótið í vaxtarrækt um næstu helgi
Einar Guðmann
-
9. október, 2003
Photos from the World Championships
Einar Guðmann
-
3. október, 2003
Icelandic Fitness and bodybuilding photobank
Einar Guðmann
-
3. október, 2003
Myndir frá heimsmeistaramótinu í fitness
Einar Guðmann
-
3. október, 2003
Einn íslenskur keppandi af fjórum í úrslit á heimsmeistaramótinu í fitness
Einar Guðmann
-
2. október, 2003
Íslandsmótíð í fitness 2003
Einar Guðmann
-
16. júlí, 2003
Sækja fleiri