Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Fréttaskot
Síða 3
Fréttaskot
Fréttaskot úr ýmsum áttum.
Fjórir íslendingar á verðlaunapall á Evrópumótinu í fitness
Einar Guðmann
-
19. maí, 2014
Metþátttaka Íslendinga á Evrópumótinu í fitness og vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
10. apríl, 2015
Auglýsingaskrum í kringum kókoshnetuolíu
Einar Guðmann
-
13. október, 2015
Þrír keppendur fóru á HM í Póllandi
Einar Guðmann
-
14. nóvember, 2016
Úrslit Íslandsmótsins í fitness 2018
Einar Guðmann
-
31. mars, 2018
Karen Lind Thompson í fimmta sæti á Europe Amateur Olympia mótinu
Einar Guðmann
-
7. júní, 2014
Útlit bætiefna hefur mikil áhrif á niðurstöður rannsókna
Einar Guðmann
-
29. janúar, 2015
Fitness og vaxtarrækt 2010 Háskólabíóio
Einar Guðmann
-
16. apríl, 2010
Vöðvarýrnun á efri árum
Einar Guðmann
-
20. ágúst, 2015
Minni orka á kolvetnalágu mataræði
Einar Guðmann
-
13. október, 2015
Þol veitti manninum forskot
Einar Guðmann
-
4. apríl, 2014
Margrét Gnarr sigraði sitt annað atvinnumannamót
Einar Guðmann
-
13. mars, 2016
Módelfitness 2008 í Háskólabíói 1 af 2
Einar Guðmann
-
2. desember, 2008
Kolvetni auka ekki hættuna á hjartasjúkdómum
Einar Guðmann
-
2. september, 2015
Ein ofurlota í byrjun æfingar eykur nýmyndun vöðva
Einar Guðmann
-
14. október, 2015
Arnold Classic verður ekki haldið á Íslandi
Einar Guðmann
-
11. desember, 2017
Mikil kjötneysla fækkar sáðfrumum
Einar Guðmann
-
20. janúar, 2015
Átök í fitnessheiminum
Einar Guðmann
-
10. desember, 2018
Þeir sem borða bætiefni borða líka hollara fæði
Einar Guðmann
-
6. október, 2015
Módelfitness í Háskólabíói 2 af 2
Einar Guðmann
-
2. desember, 2008
Þróun lyfja gegn offitu
Einar Guðmann
-
29. ágúst, 2015
1
2
3
4
...
8
Síðu 3 af 8