Heim Fréttaskot

Fréttaskot

Fréttaskot úr ýmsum áttum.

Úrslit Bikarmóts IFBB 2015

Úrslit Bikarmótsins í fitness 2014

Aldraðir þurfa að fara varlega í að losa sig við aukakílóin

Er nákvæmni í æfingapúlsi mikilvæg?

Nudd mýkir upp vöðva og liðkar harðsperrur

hjarta og stöng

Æfingar eru æskubrunnur

Úrslit Íslandsmótsins í fitness og vaxtarrækt 2015

Íslendingar sigursælir á Norðurlandamótinu í fitness og vaxtarrækt

Sána stuðlar að hraðari vöðvauppbyggingu

Uppskrift að langlífi

Úrslit Bikarmótsins í fitness 2016

Áfengi og líkamsrækt fara ekki saman

Sigurkarl fyrsti Evrópumeistarinn í vaxtarrækt

Slitnir brjóstvöðvar

Gísli og Katrín náðu öðru sæti í Búdapest

Kristjana Huld í þriðja sæti á GP á Möltu

Íslandsmót IFBB í fitness

Fitnessmót á árinu 2015

D-vítamín hefur smávægileg áhrif á vöðvastyrk

Fjórir íslendingar á verðlaunapall á Evrópumótinu í fitness

Dagskrá Bikarmótsins í fitness 2019

Metþátttaka Íslendinga á Evrópumótinu í fitness og vaxtarrækt

12 3...8 Síðu 1 af 8