Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Bætiefni
Síða 2
Bætiefni
Kreatín fyrir konur og karla
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Byltingarkennt offitulyf
Einar Guðmann
-
13. ágúst, 2002
Bætiefni sem hraða efnaskiptum eiga líklega eftir að verða mun öflugri
Einar Guðmann
-
3. október, 2012
Mysuprótín viðheldur vöðvamassa hjá öldruðum
Einar Guðmann
-
16. mars, 2013
Prótein
Sigurður Gestsson
-
6. ágúst, 2002
Áhugi á ginseng minnkar
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Efedra virkar og er hættulaus í réttu magni
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Broddur gæti verið staðgengill stera
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
DAG olía dregur úr offitu og insúlínviðnámi
Einar Guðmann
-
23. september, 2010
Löglegt en vægast sagt vafasamt
Einar Guðmann
-
5. desember, 2006
Fyrirtæki gert að greiða háa sekt vegna fullyrðinga um megrunargildi grænna...
Einar Guðmann
-
25. nóvember, 2015
Kreatín flýtir fyrir því að vöðvar jafni sig eftir ofurlyftur
Einar Guðmann
-
23. september, 2010
Melatónín hormónið ver okkur gegn þyngingu
Einar Guðmann
-
30. október, 2011
Yohimbine
Einar Guðmann
-
5. ágúst, 2002
Prótínríkt mataræði varðveitir frekar vöðvamassa
Einar Guðmann
-
22. nóvember, 2013
Munnskol með kolvetnum bætir þol örlítið
Einar Guðmann
-
14. janúar, 2014
Útlit bætiefna hefur mikil áhrif á niðurstöður rannsókna
Einar Guðmann
-
29. janúar, 2015
Nýtt fitubrennslulyf
Einar Guðmann
-
13. ágúst, 2002
Næringarfræðingar vilja auka prótínneyslu
Einar Guðmann
-
17. september, 2002
Koffín er hættulaust sem fæðubótarefni
Einar Guðmann
-
10. apríl, 2018
Dýpri hugsanir með týrósín
Einar Guðmann
-
30. mars, 2015
1
2
3
...
10
Síðu 2 af 10