Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Bætiefni
Síða 9
Bætiefni
Nýtt fitubrennslulyf
Einar Guðmann
-
13. ágúst, 2002
Fitubrennslu-bætiefni geta valdið taugaveiklun og spennu
Einar Guðmann
-
27. september, 2009
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2021
Efedra virkar og er hættulaus í réttu magni
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Lyfleysa virkar líka
Einar Guðmann
-
24. september, 2010
Lýsi gæti bjargað lífi þínu eftir þunga máltíð
Einar Guðmann
-
20. febrúar, 2011
Rauðrófur eru hugsanlega nýjasta ofurbætiefnið
Einar Guðmann
-
12. mars, 2013
Zink og fólínsýra auka sáðfrumufjölda
Einar Guðmann
-
17. september, 2002
Prótínríkur morgunverður betri fyrir líkamsræktarfólk
Einar Guðmann
-
26. september, 2011
Órannsakað örvandi gerviefni fannst í mörgum fæðubótarefnum sem seld eru í...
Einar Guðmann
-
4. október, 2015
Helstu kostir kreatíns
Einar Guðmann
-
19. febrúar, 2021
Kreatín eykur vöðvamassa og styrk í eldra fólki
Einar Guðmann
-
15. janúar, 2005
Hvenær er best að taka kreatín?
Einar Guðmann
-
27. janúar, 2014
Feitustu punktarnir frá ráðstefnu offitufræðinga
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2008
Mysuprótín viðheldur vöðvamassa hjá öldruðum
Einar Guðmann
-
16. mars, 2013
Hvað gerir melatónín eftirsóknarvert?
Einar Guðmann
-
19. september, 2017
Karnitín eflir fituefnaskipti
Einar Guðmann
-
23. júlí, 2002
Næringarfræðingar vilja auka prótínneyslu
Einar Guðmann
-
17. september, 2002
Koffín hefur jákvæð áhrif á ónæmiskerfi líkamans eftir æfingar
Einar Guðmann
-
8. október, 2011
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Einar Guðmann
-
26. ágúst, 2021
Quercetin lofar góðu
Einar Guðmann
-
24. september, 2010
1
...
8
9
10
Síðu 9 af 10
