Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Bætiefni
Síða 8
Bætiefni
ZMA hefur engin áhrif á testósterón
Einar Guðmann
-
27. september, 2009
Chilipiparextrakt hraðar fituefnaskiptum
Einar Guðmann
-
20. október, 2011
Mysuprótín, levsín og D-vítamín draga úr vöðvarýrnun í léttingu
Einar Guðmann
-
5. apríl, 2016
E – vítamín minnkar líkur á heilaáfalli
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Ein magnyl á dag dregur úr líkunum á krabbameini
Einar Guðmann
-
23. mars, 2013
Léttingarlyf framtíðarinnar munu líklega nýta sér hitalosun líkamans
Einar Guðmann
-
27. september, 2009
Heilbrigð augu
Einar Guðmann
-
25. október, 2011
Orkudrykkir eru kaffi á sterum
Einar Guðmann
-
11. janúar, 2014
Mikið magn af C og E vítamínum trufla hugsanlega framfarir í...
Einar Guðmann
-
8. október, 2015
Gervisætan fitar þegar til lengri tíma er litið
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Fræðslufundur um fæðubótarefni
Einar Guðmann
-
6. febrúar, 2006
Mysuprótín lækkar blóðþrýsting hjá þeim sem þurfa
Einar Guðmann
-
29. apríl, 2011
Fæðubótaefni með ketónum eru peningasóun
Einar Guðmann
-
27. mars, 2018
Fæðubótardrykkir flýta fyrir léttingu
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Melatónín hormónið ver okkur gegn þyngingu
Einar Guðmann
-
30. október, 2011
Hvers vegna er skrifað um bönnuð bætiefni?
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Ófrískar konur þurfa ekki aukaskammt af járni
Einar Guðmann
-
27. febrúar, 2006
Kreatín virkar ekki ef það er tekið með koffíni
Einar Guðmann
-
16. ágúst, 2014
Megrunarlyf sem hafa áhrif á heilann
Einar Guðmann
-
21. ágúst, 2013
Vefaukandi sterar fundust í bætiefnum í London
Einar Guðmann
-
18. mars, 2015
Bætiefnum oft ruglað saman við stera í umræðunni
Einar Guðmann
-
16. júní, 2003
1
...
7
8
9
10
Síðu 8 af 10