Heim Mataræði Síða 12

Mataræði

Efni í chili-pipar hefur áhrif á notkun líkamans á fitusýrum

Fallega fólkið í sjónvarpinu drekkur ekki vatn

Fitubrennsla og æfingar

Beinþynning er ekki bara vandamál eldri kvenna

Rautt kjöt eykur hættu á krabbameini

Fitusýrusamsetning fæðunnar hefur ekki áhrif á saðningartilfinningu

Kolvetni gefa strax kraft

Brún hrísgrjón draga úr hættunni á sykursýki 2

Kvikasilfur í langlífum fiskitegundum hækkar blóðþrýsting

Kaffi dregur úr bólgum og eykur „góða“ kólesterólið

Prótíndrykkjum ætlað að koma í stað millimáltíða

Hnetur eru mjög næringarríkar

Chili-pipar eykur brennsluna tímabundið

Endalausar metsölubækur um megrunarkúra

Helmingur hjartasjúkdómatilfella rakinn til þyngdar og mittismáls

Fullyrðingar um mataræði

Sindurvarar mikilvægir fyrir sæðisgæði

Bjórdrykkjumenn eru einfaldlega feitari, ekki endilega með bjórvömb

Sykur er ekki bara slæmur fyrir mittismálið heldur augun líka

Atkins mataræðið bendlað við hjartasjúkdóm í einu ákveðnu tilfelli

Bananar næringarríkt nesti

1...111213...19 Síðu 12 af 19