Heim Mataræði Síða 10

Mataræði

Hráfæði verndar heilann

Kolvetnasnautt mataræði hefur truflandi áhrif á hormónastarfsemi líkamans

Prótínríkur morgunverður betri fyrir líkamsræktarfólk

Ekki vitað hvernig færri aukakíló tengjast kalkneyslu

Mysuprótín seðjar hungur betur og lengur en kolvetnadrykkir

Varasamt að borða færri en þrjár máltíðir á dag

Hvað er kólesteról?

Kaffidrykkja minnkar áhættu gagnvart ágengu blöðruhálskirtils- krabbameini

Kaffi dregur úr sársauka sem fylgir langvarandi gripi

Brún fita kann að vera lykillinn að lausn offitufaraldursins í framtíðinni

Hæg létting varðveitir frekar styrk íþróttamanna

Kalk truflar fitumeltingu

Ímyndun hefur áhrif á matarlyst

Hugsanlegt að ofát á einföldum kolvetnum valdi kransæða-sjúkdómum

Rannsóknastofuræktað kjöt bráðum í búðum

Svona þyngistu ekki aftur

Egg koma betri stjórn á blóðsykur hjá sykursjúkum

Fituát seinnipart dags stuðlar að hjartasjúkdómum

Mysuprótín lækkar blóðþrýsting

Flókin kolvetni draga úr blóðfitu og hjálpa til við léttingu

Umræða um að skylda skyndibitastaðir til að gefa upp hitaeiningar á...

1...91011...17 Síðu 10 af 17