Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Fréttaskot
Síða 2
Fréttaskot
Fréttaskot úr ýmsum áttum.
Athyglisverð viðbrögð við offitufaraldrinum
Einar Guðmann
-
20. september, 2017
Úrslit Íslandsmótsins í fitness 2017
Einar Guðmann
-
15. apríl, 2017
Ingibjörg og Alexander í verðlaunasætum á Sweden Grand Prix
Einar Guðmann
-
10. apríl, 2017
Inga og Magnús í verðlaunasætum á Oslo Grand Prix
Einar Guðmann
-
2. apríl, 2017
Úrslit Bikarmótsins í fitness 2016
Einar Guðmann
-
21. nóvember, 2016
Þrír keppendur fóru á HM í Póllandi
Einar Guðmann
-
14. nóvember, 2016
Margrét Gnarr sigraði Nordic Pro
Einar Guðmann
-
10. október, 2016
Sykuriðnaðurinn styrkti rannsóknir til að draga úr neikvæðri umfjöllun um sykur
Einar Guðmann
-
19. september, 2016
Margrét Gnarr komst í hóp þeirra bestu
Einar Guðmann
-
17. september, 2016
Margrét Gnarr keppir um næstu helgi á Olympía mótinu
Einar Guðmann
-
13. september, 2016
Byrjendaflokkur í módelfitness og breytingar á unglingaflokkum
Einar Guðmann
-
25. ágúst, 2016
Katrín Tanja sigraði á heimsleikunum í CrossFit
Einar Guðmann
-
25. júlí, 2016
Margrét Gnarr í verðlaunasæti á tveimur atvinnumannamótum
Einar Guðmann
-
25. maí, 2016
Átta íslendingar keppa á Oslo Grand Prix
Einar Guðmann
-
9. apríl, 2016
Margrét Gnarr sigraði sitt annað atvinnumannamót
Einar Guðmann
-
13. mars, 2016
Margrét Gnarr keppir á Phil Heath Classic í Bandaríkjunum
Einar Guðmann
-
8. mars, 2016
Una og Hrönn í verðlaunasætum á Arnolds Classic
Einar Guðmann
-
6. mars, 2016
Margrét Edda Gnarr sigraði í Bandaríkjunum
Einar Guðmann
-
31. janúar, 2016
Er nákvæmni í æfingapúlsi mikilvæg?
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2016
Fyrirtæki gert að greiða háa sekt vegna fullyrðinga um megrunargildi grænna...
Einar Guðmann
-
25. nóvember, 2015
Aldraðir þurfa að fara varlega í að losa sig við aukakílóin
Einar Guðmann
-
24. nóvember, 2015
1
2
3
...
8
Síðu 2 af 8