líkamsrækt | Fitness.is - Part 5

Heim Merki Líkamsrækt

Íslandsmótíð í fitness 2003

Aldrei gengið jafn hratt að skera niður

Ekki nóg að vera bara sterkur

Persónulegur sigur á Þrekmeistaranum

Liðakeppnin á Þrekmeistaranum

Erfiðara og erfiðara að bæta sig

Bætiefnum oft ruglað saman við stera í umræðunni

Hnébeygjan fær á sig gæðastimpil

Íslandsmótíð í fitness 2003

Úrslit Íslandsmótsins í fitness 2003

Hvers vegna verðum við svöng?

Tækjaæfingar draga úr hættu á hjartasjúkdómum

Til lengri tíma virka æfingar betur en Atkins mataræðið

Æfðu hraðar til að léttast hraðar

Ultra-Fit tímaritið fjallar um Þrekmeistarann hér á landi

Valdabarátta innan æfingastöðvana

Svefninn bestur til að jafna sig

Hnébeygjur og kúlurass

Íslandsmótið í fitness 18.-19. apríl 2003

Góður liðsandi á Þrekmeistaranum

Fleiri hitaeiningum brennt í hvíld eftir mikil átök heldur en meðalátök

1...456...8 Síðu 5 af 8