Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Nýr skilningur vísindamanna á áhrifum fitu á bólgur og sjúkdóma
Kaffi veitir vörn gegn lifrar- sjúkdómum
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Bætiefni
Kreatín samhliða æfingum styrkir hjartað
Kaffi veitir vörn gegn lifrar- sjúkdómum
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Hnébeygjan tekur meira á með fast undir fótum
Langvarandi æfingar auka vaxtarhormón
Hvort er betra að byrja á þrekæfingum eða styrktaræfingum?
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Þrekmeistarinn
Síða 2
Þrekmeistarinn
Þrekmeistarinn byrjar klukkan 9.00 á laugardaginn
Keppendalisti Þrekmeistarans 7, nóvember
Búist við fjölgun meðal Þrekmeistara
Magnús Bess Júlíusson íþróttamaður ársins 2008 hjá Alþjóðasambandi líkamsræktarmanna
Tvenndarkeppni í Þrekmeistaranum
Næsti Þrekmeistari 7. nóvember
Tvö Íslandsmet féllu á Þrekmeistaranum
172 keppendur á Þrekmeistaranum á laugardaginn
Uppfærð útgáfa af keppnisgreinunum
Um 175 hafa skráð sig á Þrekmeistarann næstu helgi
Íþróttamaður ársins 2008 hjá Alþjóðasambandi líkamsræktarmanna verður kynntur um helgina
Tvö Íslandsmet féllu á Íslandsmóti Þrekmeistarans
130 keppendur á Þrekmeistaranum 8. nóv
Þrekmeistari verður haldinn 8. nóvember
Þrekmeistaranum frestað
Þrjú mót framundan
Þrekmeistari 8. nóvember 2008
Þrjú Íslandsmet féllu
186 Keppendur á þrekmeistaranum á Akureyri um helgina
Dagskrá Þrekmeistarans
Rásröð þrekmeistarans um helgina
1
2
3
...
6
Síðu 2 af 6
