Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Mataræði
Síða 14
Mataræði
Það borgar sig að brýna fyrir börnum að borða hollan mat
Einar Guðmann
-
8. febrúar, 2008
Kartöfluflögur verða seint hollar
Einar Guðmann
-
30. janúar, 2008
Ætla að banna bragðefni fyrir örbylgjupoppkorn
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2008
Hvítt brauð, nei takk
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2008
Svart te róar taugarnar
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2008
Kirsuber hafa óvænt áhrif
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2008
Konur fitna vegna streitu
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2008
Feitustu punktarnir frá ráðstefnu offitufræðinga
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2008
Þunglyndir karlmenn borða meira á næturnar
Einar Guðmann
-
28. október, 2007
Pizzan úti í kuldanum
Einar Guðmann
-
2. janúar, 2007
Afleiðingar saltneyslu
Einar Guðmann
-
2. janúar, 2007
Hraðmeltar kolvetnategundir ofkeyra líkamann með tímanum
Einar Guðmann
-
2. janúar, 2007
Löglegt en vægast sagt vafasamt
Einar Guðmann
-
5. desember, 2006
Baráttan við aukakílóin erfið
Einar Guðmann
-
20. júní, 2006
Villandi umræða um sykur
Einar Guðmann
-
21. mars, 2006
Lyfjafyrirtækin keppast við að markaðssetja töfralausnina á offituvandanum
Einar Guðmann
-
27. febrúar, 2006
Lamaður eftir máltíð?
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2006
Hvers vegna er sumt svona fitandi?
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2006
Mataræðið fer með mannorðið!
Einar Guðmann
-
1. febrúar, 2006
Sveiflugjarnt mataræði og þunglyndi
Einar Guðmann
-
1. febrúar, 2006
Atkins mataræðið snérist um hitaeiningarnar eftir allt saman
Einar Guðmann
-
29. desember, 2004
1
...
13
14
15
...
19
Síðu 14 af 19