Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Mest lesið
Keppnir
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Sign in
Welcome!
Log into your account
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Gleymdirðu lykilorðinu þínu?
Password recovery
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Leit
Þriðjudagur, 21 janúar, 2020
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Sign in
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Password recovery
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitnessfréttir
Heilsa
Æfingar
Bekkpressan og axlavandamál
Heilsa
Karlar eru tregir til að leita læknis
Heilsa
Vöðvamassi og áfengi fara ekki saman
Heilsa
Rautt kjöt er lífshættulegt
Heilsa
Áhyggjur af upplýsingaflæði eru óþarfar
Bætiefni
Bætiefni
Vinsælasta fæðubótarefnið
Bætiefni
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Bætiefni
Kreatín og koffín auka þol
Bætiefni
Kreatín kemur í veg fyrir vöðvaskemmdir vegna statínlyfja
Bætiefni
Koffín er hættulaust sem fæðubótarefni
Mataræði
Mataræði
Ketófæði hentar ekki íþróttamönnum
Mataræði
Næringarfræði 101 á 5 mínútum
Mataræði
Munurinn á léttingu og fitubrennslu
Mataræði
Athyglisverðir punktar í næringarrannsóknum
Mataræði
Ofneysla gerir ekki upp á milli fæðutegunda
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Æfingar
Sex seigar ranghugmyndir um konur og styrktarþjálfun
Æfingar
Bekkpressan og axlavandamál
Ræktin 101
Framfaralögmálið sem allir þurfa að þekkja
Æfingar
Flestir framkvæma hnébeygjuna vitlaust
Mest lesið
Keppnir
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Mataræði
Æfingar
Bætiefni
Fitnessfréttir
Heilsa
Keppendur
Keppnir
Kynlíf
Mataræði
Myndasafn
Ómissandi
Video
Viðtöl
Handahófi
Nýjasta
Nýlegt
Vinsælasta
7 daga vinsæll
Með endurskoðun skora
Handahófi
Mataræði
Epli er hið fullkomna millimál
6. ágúst, 2002
Mataræði
Diet-drykkir blekkja bragð- laukana
3. janúar, 2012
Mataræði
Ekki gleyma kalkinu kona!
16. ágúst, 2008
Mataræði
Langvarandi megrun veldur ójafnvægi í hormónakerfi líkamans
5. október, 2012
Mataræði
Varasamt að borða færri en þrjár máltíðir á dag
24. september, 2011
Mataræði
Mjólkurprótín hafa góð áhrif á skapið og heilsuna
4. desember, 2013
Mataræði
Traust lesenda fitness.is
13. ágúst, 2002
Mataræði
Finnst þér gott að fá þér aukabita?
23. júlí, 2002
Mataræði
Ávaxtasykur ýtir undir hungurtilfinningu
7. september, 2013
Mataræði
Hætt við hraðri þyngingu eftir kolvetnalágt en fituríkt mataræði
27. september, 2009
Mataræði
Næringarfræði 101 á 5 mínútum
16. september, 2019
Mataræði
Lyfjafyrirtækin keppast við að markaðssetja töfralausnina á offituvandanum
27. febrúar, 2006
Mataræði
Ungar stúlkur halda gjarnan að þær séu of feitar
27. júlí, 2002
Mataræði
Kolvetnalágt mataræði skilar lítilli léttingu til lengri tíma litið
27. september, 2017
Mataræði
Veldu þér vana
23. janúar, 2004
Mataræði
Efni í orkudrykkjum geta valdið kvíða hjá ungmennum
5. mars, 2019
Mataræði
Verstu fæðutegundir Fitnessfrétta
14. október, 2003
Mataræði
Áfengi bætir við aukakílóin
28. október, 2003
Mataræði
Æfingar draga úr matarlyst
3. október, 2012
Mataræði
Frá ritstjóra
16. júní, 2003
Mataræði
Vangaveltur um hlutverk írisíns í fitubrennslu
21. september, 2017
1
2
3
...
18
Síðu 1 af 18
