Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Mest lesið
Keppnir
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Sign in
Welcome!
Log into your account
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Gleymdirðu lykilorðinu þínu?
Password recovery
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Leit
Miðvikudagur, 28 október, 2020
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Sign in
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Password recovery
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitnessblaðið
Heilsa
Heilsa
Bekkpressan og axlavandamál
Heilsa
Karlar eru tregir til að leita læknis
Heilsa
Vöðvamassi og áfengi fara ekki saman
Heilsa
Rautt kjöt er lífshættulegt
Heilsa
Áhyggjur af upplýsingaflæði eru óþarfar
Bætiefni
Bætiefni
Vinsælasta fæðubótarefnið
Bætiefni
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Bætiefni
Kreatín og koffín auka þol
Bætiefni
Kreatín kemur í veg fyrir vöðvaskemmdir vegna statínlyfja
Bætiefni
Koffín er hættulaust sem fæðubótarefni
Mataræði
Mataræði
Fiskur og fitubrennsla
Mataræði
Hvað má drekka mikið af kaffi?
Mataræði
Ketófæði hentar ekki íþróttamönnum
Mataræði
Næringarfræði 101 á 5 mínútum
Mataræði
Munurinn á léttingu og fitubrennslu
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Æfingar
Fitubrennsla er mest undir hóflegu álagi
Æfingar
Besta æfingin fyrir sixpack
Æfingar
Hægt er að koma í veg fyrir axlameiðsli
Æfingar
Besta alhliða æfingin
Mest lesið
Keppnir
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heilsa
Æfingar
Bætiefni
Fitnessfréttir
Heilsa
Keppendur
Keppnir
Kynlíf
Mataræði
Myndasafn
Ómissandi
Video
Viðtöl
Handahófi
Nýjasta
Nýlegt
Vinsælasta
7 daga vinsæll
Með endurskoðun skora
Handahófi
Heilsa
Ótrúlegt en satt
27. júlí, 2002
Heilsa
Hátt gildi estrógens hjá miðaldra karlmönnum mælikvarði á hjartasjúkdóma
21. september, 2011
Heilsa
Steranotkun eyðir jákvæðum áhrifum æfinga á hjartað
16. janúar, 2014
Heilsa
Áfengi kemur í veg fyrir vöðvavöxt
6. febrúar, 2017
Heilsa
Sofa meira og vinna minna til að léttast
20. febrúar, 2011
Heilsa
Áhrif steranotkunar á kynlífið
10. maí, 2016
Heilsa
Gufur frá rafrettum eru hættulegar eins og óbeinar reykingar
15. febrúar, 2017
Heilsa
Ekki tala í gemsann skömmu fyrir svefninn
24. september, 2010
Heilsa
Hjartagóðir tómatar
27. október, 2003
Heilsa
Rauðrófusafi og rauðrófubrauð lækka blóðþrýsting
6. september, 2013
Heilsa
Ein fiturík máltíð getur minnkað blóðflæði í hjartanu
10. júní, 2003
Heilsa
Æfingar og mataræði draga úr tíðni hjartasjúkdóma og blöðruhálskirtilskrabbameina
24. mars, 2013
Heilsa
Hlauparar lifa lengur og eru sprækari í ellinni
26. september, 2009
Heilsa
Líkamsþyngdarstuðull
29. september, 2015
Heilsa
Æfingar og mataræði eru fyrirbyggjandi gagnvart sykursýki tvö
13. ágúst, 2002
Heilsa
Vatnsmelónur eru hjartagóðar
20. febrúar, 2011
Heilsa
Líklegt að 130 íslendingar láti lífið árlega vegna gleymsku
18. september, 2017
Heilsa
Af hverju fitna sumir um miðjan aldur en aðrir ekki?
6. ágúst, 2002
Heilsa
Æfingar hindra Alzheimers
24. júlí, 2002
Heilsa
Feður sem umgangast börn sín mælast með lægra testósterón
4. mars, 2013
Heilsa
Engar rannsóknir sem sýna fram á að basískt mataræði skipti máli...
10. október, 2012
1
2
3
...
20
Síðu 1 af 20
