Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Mest lesið
Keppnir
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leit
Fimmtudagur, 21 febrúar, 2019
Um Fitnessfréttir
Auglýsingar
Eldri blöð
Hafa samband
Fitnessfréttir
Heilsa
Heilsa
Áhyggjur af upplýsingaflæði eru óþarfar
Heilsa
Offita er vítahringur
Heilsa
Framhjáhald er lífshættulegt
Heilsa
Risvandamál er sterkasta vísbendingin um yfirvofandi hjartaáfall
Heilsa
Styrktaræfingar minnka kólesteról
Bætiefni
Bætiefni
Kreatín kemur í veg fyrir vöðvaskemmdir vegna statínlyfja
Bætiefni
Koffín er hættulaust sem fæðubótarefni
Bætiefni
Fæðubótaefni með ketónum eru peningasóun
Bætiefni
Ketónar auka ekki árangur
Bætiefni
Vísindamenn skoða jákvæð áhrif D-vítamíns á æðakölkun
Mataræði
Mataræði
Kolvetnaríkt mataræði bendlað við blöðruháls-kirtilskrabbamein
Mataræði
Hápunktar í fitubrennslu 2018
Æfingar
Hver er galdurinn við að hitta á keppnisform?
Mataræði
Slæmar fréttir fyrir íþróttamenn á ketógenísku mataræði
Mataræði
Lyktarskyn ræður miklu um matarlyst
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ræktin 101
Framfaralögmálið sem allir þurfa að þekkja
Æfingar
Flestir framkvæma hnébeygjuna vitlaust
Æfingar
Hvort eru þol- eða styrktaræfingar betri til að léttast?
Æfingakerfi
Miðaldra og aldraðir í ræktinni – hvenær er ráð að hætta?
Mest lesið
Keppnir
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heilsa
Æfingar
Bætiefni
Fitnessfréttir
Heilsa
Keppendur
Keppnir
Kynlíf
Mataræði
Myndasafn
Ómissandi
Video
Viðtöl
Handahófi
Nýjasta
Nýlegt
Vinsælasta
7 daga vinsæll
Með endurskoðun skora
Handahófi
Heilsa
Styrktar- og þolþjálfun er gagnleg eftir hjartaáfall
10. júlí, 2017
Heilsa
Af hverju fitna sumir um miðjan aldur en aðrir ekki?
6. ágúst, 2002
Heilsa
Góðar og grimmar fitusýrur
9. október, 2012
Heilsa
Ein magnyl á dag dregur úr líkunum á krabbameini
23. mars, 2013
Heilsa
Aldraðir þurfa að fara varlega í að losa sig við aukakílóin
24. nóvember, 2015
Heilsa
Svefn vinnur gegn arfbundinni offitu
2. mars, 2013
Heilsa
Góður svefn nauðsynlegur fyrir hámarksárangur íþróttamanna
29. október, 2010
Heilsa
Reykingar, offita og þunglyndi minnka testósterónframleiðslu líkamans með aldrinum
25. ágúst, 2014
Heilsa
Svefnleysi
27. júlí, 2002
Heilsa
Lækkaðu blóðþrýstinginn með því að fá þér einn bjór
1. febrúar, 2012
Heilsa
Kreatín bætir minnið hjá grænmetisætum
26. apríl, 2011
Heilsa
Þolfimi og lóðaæfingar auka góða kólesterólið
4. desember, 2013
Heilsa
Bætiefni sem innihalda usnic-sýru eru bendluð við lifrarbilun
9. september, 2011
Heilsa
Ekki fitna á miðjum aldri
5. ágúst, 2002
Heilsa
Niðurstaða rannsóknar á efedríni dregur úr gildi hræðsluáróðurs
29. mars, 2003
Heilsa
Ólífuolía dregur úr áhættu af völdum insúlínviðnáms
11. október, 2012
Heilsa
Fertugur og feitur?
29. október, 2003
Heilsa
Genin ofmetin
5. ágúst, 2002
Heilsa
Mikil kjötneysla fækkar sáðfrumum
20. janúar, 2015
Heilsa
Hljóðbylgjur í stað fitusogs
16. september, 2011
Heilsa
Mysuprótín lækkar blóðþrýsting hjá þeim sem þurfa
29. apríl, 2011
1
2
3
...
20
Síðu 1 af 20
Edit with Live CSS
