Greinar eftir

Einar Guðmann

Einar Guðmann, ritstjóri og eigandi fitness.is hefur skrifað þúsundir greina um líkamsrækt, heilsu, æfingar og mataræði fyrir blöð og tímarit. Einar er forsvarsmaður og yfirdómari IFBB, alþjóðasambands líkamsræktarmanna hér á landi og starfar einnig sem ljósmyndari fyrir gudmann.is.

Norðurlandamót í fitness og vaxtarrækt á Íslandi 2008

Á næsta ári verður haldið Norðurlandamót Alþjóða-líkamsræktarsambandsins hér á landi. Dagsetning liggur ekki fyrir en líklegt þykir...

Fjöldi erlendra móta framundan hjá íslenskum keppendum

Ætla má að íslenskir fitness- og vaxtarræktarkeppendur komi til með að keppa á a.m.k. sex mótum erlendis...

Úrslit Íslandsmótsins í vaxtarrækt

Íslandsmótið í vaxtarrækt fór fram í Sjallanum á Akureyri föstudagskvöldið 6. apríl.. Einnig fóru þar fram Íslandsmótin...

Úrslit Fitnesshelgarinnar 2007

Fitnesshelgin samanstendur af þremur Íslandsmótum. Íslandsmótinu í vaxtarrækt, Íslandsmótinu í módelfitness og Íslandsmótinu í fitness. Að þessu...

Úrslit Fitnesshelgarinnar 2007

Áhugafólk um líkamsrækt gengur að svokallaðri Fitnesshelgi vísri um hverja páska. Hápunkti hennar lauk í gærkvöldi þegar...

Spennandi kvöldi lokið

Íslandsmótinu í vaxtarrækt fór fram í Sjallanum á Akureyri í gærkvöld. Einnig fórum fram Íslandsmótin í módelfitness...

Myndir frá forkeppninni í vaxtarrækt

Nokkrar myndir eru komnar í myndasafnið frá forkeppninni sem var í dag á Íslandsmótinu í vaxtarrækt. Keppnin...

Fjögur Íslandsmót um helgina á Akureyri

Fitnesshelgin svonefnda á Akureyri er orðin fastur liður í Páskunum hjá líkamsræktarfólki. Stór helgi er framundan þar...

Ítarleg dagskrá fyrir keppendur um Fitnesshelgina 2007

Búið er að senda skráðum keppendum ítarlega dagskrá í tölvupósti ásamt öðrum upplýsingum.Dagskrána er hinsvegar líka að...

Listi yfir keppendur og flokka Fitnesshelgina 2007

Eftirfarandi er listi yfir keppendur um Fitnesshelgina 2007. Ef keppendur sjá einhverjar villur í listanum væri vel...

81 keppandi um helgina

Skráningu keppenda er lokið fyrir Fitnesshelgina sem fram fer um Páskana á Akureyri. Alls eru 81 keppandi...

Dagskrá Fitnesshelgarinnar 2007

Hér á eftir er gróf dagskrá fyrir keppendur um Fitnesshelgina sem fram fer um Páskana á Akureyri....

Fitnesshelgin 2007

Dagskrá fitnesshelgarinnar 2007 um Páskana fer hvað og hverju að birtast hér á fitness.is. Smávægilegar breytingar verða...

Þrekmeistaramót 5. mai

Haldið verður Þrekmeistaramót í íþróttahöllinni á Akureyri 5. maí klukkan 13.00. Dagskrá verður auglýst síðar, en skráningar...

Kettlebells – ný æfingatækni kynnt um helgina

Metnaðarfullt íþróttafólk, íþróttafræðingar, íþróttaþjálfarar og einkaþjálfarar hafa þegar skráð sig á kettlebellsnámskeið hjá fremstu þjálfurum heims á...

Konur verða ekki vöðvabúnt á einni nóttu

Það er engin tilviljun að styrktarþjálfun í tækjum og með lóðum er að verða vinsælasta líkamsræktin meðal...