Bætiefni | Fitness.is - Part 2

Heim Merki Bætiefni

Þeir sem borða bætiefni borða líka hollara fæði

Diet-drykkir brengla bragðlaukana

Órannsakað örvandi gerviefni fannst í mörgum fæðubótarefnum sem seld eru í...

D-vítamín stuðlar að framleiðslu testósteróns

Mysuprótín dregur meira úr matarlyst en sojaprótín

hlaupari

Nítrat hefur engin áhrif á frammistöðu í endurteknum spretthlaupum

Dýpri hugsanir með týrósín

sterar og steranotkun

Vefaukandi sterar fundust í bætiefnum í London

Tímasetning prótínskammta skiptir minna máli en magnið

Kastljós Ríkissjónvarpsins reyndist innihaldslaust

Útlit bætiefna hefur mikil áhrif á niðurstöður rannsókna

Varað við „New You“ bætiefnum

Tarragon hefur engin áhrif á uppsöfnun kreatíns né hlaupahraða

Kalkbætiefni hafa ekki áhrif á efnaskipti

Mikilvægast fyrir vöðvavöxt að fá næg prótín

hlaupari

Rauðrófusafi bætir árangur langhlaupara

Kreatín virkar ekki ef það er tekið með koffíni

Ótrúlegar niðurstöður rannsóknar á Levsín amínósýrunni og B6 vítamíninu fyrir fitubrennslu

Koffín bætti tíma skíðagöngumanna um tæp 5%

Madur með pillur

Hvenær er best að taka kreatín?

Munnskol með kolvetnum bætir þol örlítið

123...7 Síðu 2 af 7