Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Keppnir
Keppnir
Arnar og Freyja hömpuðu Hreystisbikarnum
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Spenna í loftinu á Bikarmóti Alþjóðasambands líkamsræktarmanna
Einar Guðmann
-
5. nóvember, 2006
Ýmsar reglubreytingar hjá alþjóðasambandi líkamsræktarmanna
Einar Guðmann
-
28. desember, 2010
Stefnir í spennandi Bikarmót
Einar Guðmann
-
15. október, 2006
Dagskrá Bikarmótsins 18. nóvember
Einar Guðmann
-
15. nóvember, 2022
Gamlar myndir með greinum
Einar Guðmann
-
16. maí, 2000
Sundurliðuð úrslit Íslandsmótsins
Einar Guðmann
-
18. apríl, 2006
Norðurlandamót 23. október í Helsinki
Einar Guðmann
-
14. ágúst, 2010
Skráning er hafin á Bikarmót IFBB 2022
Einar Guðmann
-
20. september, 2022
Reykjavík Grand Prix 10 apríl
Einar Guðmann
-
23. janúar, 2010
Úrslit Íslandsmótsins í fitness og vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
7. apríl, 2012
Fitness and Bodybuilding photos from Santa Susanna 2004
Einar Guðmann
-
25. september, 2004
Norðurlandamótið
Einar Guðmann
-
7. október, 2008
Fitness- og vaxtarræktarmót í Háskólabíói 20. nóvember
Einar Guðmann
-
8. september, 2010
Margrét Edda Gnarr sigraði í Bandaríkjunum
Einar Guðmann
-
31. janúar, 2016
Keppendalisti Íslandsmóts IFBB 2015
Einar Guðmann
-
17. mars, 2015
Breytingar á módelfitness
Einar Guðmann
-
7. janúar, 2014
Níu íslenskir keppendur komust í úrslit í Bandaríkjunum
Einar Guðmann
-
2. mars, 2012
Siggi og Kristín á HM í Tyrklandi um helgina
Einar Guðmann
-
10. desember, 2010
Íþróttafitness – úthald, útlit, styrkur og allt í senn
Einar Guðmann
-
12. september, 2012
Íslendingur hlýtur verðlaun á Evrópumóti í fyrsta skipti
Einar Guðmann
-
17. júní, 2007
1
2
3
...
26
Síðu 1 af 26