Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Heilsa
Síða 16
Heilsa
Hraðmeltar kolvetnategundir ofkeyra líkamann með tímanum
Einar Guðmann
-
2. janúar, 2007
Skýring á misvísandi rannsóknum á kaffi
Einar Guðmann
-
2. janúar, 2007
Risvandamál algengari hjá reykingamönnum
Einar Guðmann
-
2. janúar, 2007
Löglegt en vægast sagt vafasamt
Einar Guðmann
-
5. desember, 2006
Er hægt að vera feitur en samt í formi?
Einar Guðmann
-
3. október, 2006
Efasemdir um tengsl sortuæxla og sólbaða
Einar Guðmann
-
6. júlí, 2006
Baráttan við aukakílóin erfið
Einar Guðmann
-
20. júní, 2006
Villandi umræða um sykur
Einar Guðmann
-
21. mars, 2006
Lyfjafyrirtækin keppast við að markaðssetja töfralausnina á offituvandanum
Einar Guðmann
-
27. febrúar, 2006
Ófrískar konur þurfa ekki aukaskammt af járni
Einar Guðmann
-
27. febrúar, 2006
Þröng föt geta valdið höfuðverk
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2006
E-pillur valda hjartastækkun
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2006
Sveiflugjarnt mataræði og þunglyndi
Einar Guðmann
-
1. febrúar, 2006
Einfaldur sykur veldur hungri
Einar Guðmann
-
5. nóvember, 2004
Kaffibolli á dag dregur úr áhættu gagnvart ristilkrabbameini
Einar Guðmann
-
6. mars, 2004
Er æskilegt að æfa lasinn?
Einar Guðmann
-
4. mars, 2004
Konur eiga erfiðara með að hætta að reykja
Einar Guðmann
-
19. janúar, 2004
Hægt að fá ofnæmi vegna tilfinninga
Einar Guðmann
-
19. janúar, 2004
Ertu vinnuþræll?
Einar Guðmann
-
19. janúar, 2004
Gleyptu tannbursta
Einar Guðmann
-
6. janúar, 2004
Íþróttamenn duglegri til náms
Einar Guðmann
-
5. janúar, 2004
1
...
15
16
17
...
21
Síðu 16 af 21