Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Keppnir
Síða 20
Keppnir
Allir íslendingarnir komust í úrslit í fitness og vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
29. apríl, 2006
Okkar fólk á Loaded Cup í Danmörku
Einar Guðmann
-
28. apríl, 2006
Íslenskir keppendur keppa í Danmörku um helgina
Einar Guðmann
-
27. apríl, 2006
Sundurliðuð úrslit Íslandsmótsins
Einar Guðmann
-
18. apríl, 2006
Eva Lind sigraði í módelfitness
Einar Guðmann
-
17. apríl, 2006
Myndir frá Íslandsmótinu í fitness
Einar Guðmann
-
17. apríl, 2006
Magnús Bess enn og aftur meistari í vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
15. apríl, 2006
Heiðrún og Aðalsteinn Íslandsmeistarar í fitness
Einar Guðmann
-
15. apríl, 2006
Hnífjöfn keppni í vaxtarræktinni
Einar Guðmann
-
14. apríl, 2006
Vigtun keppenda í vaxtarrækt lokið
Einar Guðmann
-
13. apríl, 2006
Listi yfir keppendur í Módelfitness
Einar Guðmann
-
13. apríl, 2006
Listi yfir keppendur í fitness
Einar Guðmann
-
13. apríl, 2006
Sögulegt þátttökumet í fitness
Einar Guðmann
-
11. apríl, 2006
Hlaðborð og ball eftir mót
Einar Guðmann
-
11. apríl, 2006
Dagskrá Fitness helgarinnar 2006
Einar Guðmann
-
9. apríl, 2006
Frábær þátttaka um Páskana
Einar Guðmann
-
4. apríl, 2006
Módelfitness fatnaður
Einar Guðmann
-
4. apríl, 2006
Reglur í fitness karla 2006
Einar Guðmann
-
24. mars, 2006
Undirbúningur hafinn fyrir næsta mót
Einar Guðmann
-
7. mars, 2006
Vonast til að vera 3 kg þyngri en á síðasta ári
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2006
Mikill keppnisáhugi
Einar Guðmann
-
8. febrúar, 2006
Sækja fleiri