Greinar eftir
Keppnir
Besti árangurinn á HM 2oo4
Anna Bella komst í topp tíu á Spáni
Anna Bella Markúsdóttir hafnaði í níunda sæti á heimsmeistaramótinu í...
Þrekmeistarinn
Milljón flettingar í myndasafninu
Í myndasafni fitness.is er að finna 2500 ljósmyndir frá keppnum og ýmsum viðburðum sem tengjast líkamsrækt, þrekmeistaranum...
Keppnir
Þrekmeistari Íslands verður haldinn 23 október
Þrekmeistaramót Íslands verður haldið laugardaginn 23. október í Íþróttahöllinni á Akureyri. Búist er við fjölda þátttakenda eins...
Keppnir
Heimsmeistaramótið í fitness verður haldið á Spáni
Nokkrir íslenskir keppendu munu halda til keppni á heimsmeistaramótið í fitness 17 - 20 september. Í vikunni...
Keppnir
Niðurstöður úr lyfjaprófum á Íslandsmótinu
Tekin voru átta lyfjapróf á Íslandsmóti IFBB í fitness sem haldið var um Páskana á Akureyri. Eins...
Keppnir
Heiðrún og Sif í 3 og 4 sæti á Norðurlandamótinu
Heiðrún Sigurðardóttir hafnaði í þriðja sæti á Norðurlandamóti í fitness sem haldið var í Osló í Noregi....
Þrekmeistarinn
Reglur Þrekmeistarans endurskoðaðar
Þessa dagana er verið að endurskoða reglur Þrekmeistarans með það að leiðarljósi að breyta reglum sem gilda...
Þrekmeistarinn
Tvö Íslandsmet féllu á Þrekmeistaranum
Tvö Íslandsmet féllu á Þrekmeistaramóti sem lauk í gær á Akureyri. Harpa Hlín Jónsdóttir frá Ólafsfirði bætti metið í...
Þrekmeistarinn
Þrekmeistaramót um næstu helgi
Á laugardag kl 13.00 verður haldið Þrekmeistaramót í Íþróttahöllinni á Akureyri. Fjöldi keppenda eru skráðir til leiks...
Keppnir
Heiðrún og Kristján Íslandsmeistarar í fitness 2004
Í gær lauk Íslandsmóti IFBB í fitness með því að Kristján Samúelsson og Heiðrún Sigurðardóttir urðu Íslandmeistarar...
Keppnir
Stefnir í spennandi úrslitakeppni
Forkeppni Íslandsmótsins í fitness lauk í dag í Íþróttahöllinni á Akureyri. Óhætt er að segja að mikil...
Keppnir
Góð þátttaka á Íslandsmótinu um næstu helgi
Margir sigurvegarar taka þáttÍslandsmót IFBB í fitness verður haldið nk föstudag og laugardag í Íþróttahöllinni á Akureyri. Alls...
Mataræði
Brauðið fitar sem aldrei fyrr
Samkvæmt fæðupýramídanum á töluverður hluti af daglegri fæðu að samanstanda af brauði og kornmeti. Víða um heim...
Keppnir
Keppt verður í unglingaflokki í formfitness
Ákveðið hefur verið að keppt verði í unglingaflokki í formfitness kvenna á Íslandsmóti IFBB í fitness sem...
Mataræði
Neysla á skyri hefur stóraukist
Mikil aukning hefur orðið á neyslu skyrs á undaförnum árum. Ekki kæmi á óvart þó rekja mætti...
Heilsa
Kaffibolli á dag dregur úr áhættu gagnvart ristilkrabbameini
Það fer ekki á milli mála að kaffi er vinsælasti drykkurinn á plánetunni jörð. Fólki er engu...