Greinar eftir
Einar Guðmann
Einar Guðmann, ritstjóri og eigandi fitness.is hefur skrifað þúsundir greina um líkamsrækt, heilsu, æfingar og mataræði fyrir blöð og tímarit. Einar er forsvarsmaður og yfirdómari IFBB, alþjóðasambands líkamsræktarmanna hér á landi og starfar einnig sem ljósmyndari fyrir gudmann.is.
Bætiefni
Ekki gleyma kalkinu kona!
Ef konur eru á megrunarmataræði þarf að gæta þess sérstaklega vel að fá nóg kalk. Konur þurfa...
Keppnir
Keppendalisti á Norðurlandamótinu í haust
Alls munu 23 keppendur keppa fyrir landsins hönd á Norðurlandamóti alþjóðasambands líkamsræktarmanna sem fer fram í Háskólabíói...
Keppnir
Norðurlandamót hér á landi 19. október
Stórviðburður er í vændum fyrir áhugasama um líkamsrækt. Norðurlandamót Alþjóðasambands líkamsræktarmanna (IFBB) mun að þessu sinni fara...
Keppnir
Bikarmót í fitness og vaxtarrækt 29. nóvember
Haldið verður Bikarmót í fitness og vaxtarrækt laugardaginn 29. nóvember. Mótið fer fram í Háskólabíói í Reykjavík....
Þrekmeistarinn
Þrjú Íslandsmet féllu
Fjölmennustu Þrekmeistarakeppifrá upphafi lauk í dag með því að þrjú Íslandsmet féllu. Kristjana Hildur Gunnarsdóttir frá Keflavík...
Þrekmeistarinn
186 Keppendur á þrekmeistaranum á Akureyri um helgina
Ef rjómablíðan fyrir norðan er ekki næg ástæða til að skella sér norður á skíði um helgina,...
Keppnir
Fitness í sjónvarpinu á sunnudag
Sýndur verður sjónvarpsþáttur á N4 sjónvarpsstöðinni á sunnudaginn 20. apríl klukkan 20.00. Sjónvarpsstöðin sem fór í loftið...
Þrekmeistarinn
Dagskrá Þrekmeistarans
Hér á eftir er gróf dagskrá fyrir keppendur á Þrekmeistaranum á laugardaginn.Föstudagur 18. apríl Kl. 21.00 Fundur...
Þrekmeistarinn
Rásröð þrekmeistarans um helgina
Alls keppa 183 keppendur í kappi við klukkuna í einhverri erfiðustu keppnisgrein sem til er. Hér á...
Þrekmeistarinn
Fín þátttaka
Skráningar streyma inn á þrekmeistarann um næstu helgi. Ekki er búið að taka saman endanlega tölu þátttakenda,...
Þrekmeistarinn
Metþátttaka á þrekmeistaranum næstu helgi
Skráðir eru 183 keppendur til leiks á Þrekmeistarann sem fer fram á Akureyri um næstu helgi. Keppt...
Keppnir
Guðrún og Inga með silfur og brons í fitness
Keppni í fitness lauk í dag á Oslo Grand Prix mótinu í Noregi. Fjórir íslenskir keppendur tóku...
Keppnir
Íslendingarnir fengu tvö silfur og eitt brons
Sjö Íslendingar héldu til Noregs fyrir helgi til þess að keppa í vaxtarrækt og fitness á Oslo...
Keppnir
Kristín fær umfjöllun á ifbb.com
Á vef Alþjóðasambands líkamsræktarmanna, ifbb.com er fjallað um Kristínu Kristjánsdóttur þegar hún fór til keppni í Sofía...
Þrekmeistarinn
Þrekmeistari á Akureyri 19. apríl
Haldin verður þrekmeistarakeppni laugardaginn 19. apríl í Íþróttahöllinni á Akureyri. Keppnin hefst klukkan 10.00 að morgni með...
Keppnir
Myndir frá Fitnesshelginni 2008
Komnar eru 180 myndir frá Íslandsmótinu í fitness, 94 myndir frá Íslandsmótinu í módelfitness og 129 myndir...
















