Facebook Flickr Instagram Youtube
  • Heilsa
  • Bætiefni
  • Mataræði
  • Æfingar
    • Æfingakerfi
    • Ræktin 101
  • Keppnir
  • Blaðið
  • Annað
    • Myndasafn
    • Video – Íslensk
    • Viðtöl
    • Hvatningarvideo
Leita
  • Um okkur
  • Eldri blöð
  • Hafa samband
Facebook Flickr Instagram Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitnessblaðið Fitnessblaðið Fitness.is
  • Heilsa
    • Verkjalyf eru varasöm fyrir þá sem eru með háþrýsting

      Sterkir lærvöðvar koma í veg fyrir liðagigt í hnjám

      Nýr skilningur vísindamanna á áhrifum fitu á bólgur og sjúkdóma

      Kaffi veitir vörn gegn lifrar- sjúkdómum

      Gras veldur heilaskaða

  • Bætiefni
    • Kreatín samhliða æfingum styrkir hjartað

      Kaffi veitir vörn gegn lifrar- sjúkdómum

      Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar

      Helstu kostir kreatíns

      Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur

  • Mataræði
    • Stuðlar vatnsdrykkja að léttingu?

      Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?

      Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi

      Karlmenn ættu að forðast lakkrís

      Sykur veldur æðabólgum

  • Æfingar
    • AlltÆfingakerfiRæktin 101

      Lyft fram að uppgjöf

      Hnébeygjan tekur meira á með fast undir fótum

      Langvarandi æfingar auka vaxtarhormón

      Hvort er betra að byrja á þrekæfingum eða styrktaræfingum?

  • Keppnir
  • Blaðið
  • Annað
    • Myndasafn
    • Video – Íslensk
    • Viðtöl
    • Hvatningarvideo
Heim Merki úrslit

Tög: úrslit

Hafdís og Aðalheiður í verðlaunasætum á Arnold Classic Europe

Engin íslendingana komst í úrslit á HM í módelfitness

Aðalheiður Ýr sigraði á Bikini World Cup í Búdapest

Íslendingar keppa í Austurríki og á Spáni um helgina

Magnús Samúelsson sigrar tvö vaxtarræktarmót í röð

Úrslit Íslandsmótsins í Módelfitness

Ragnhildur og Dóra Sif í úrslit á heimsmeistaramóti unglinga í fitness

Úrslit Bikarmóts IFBB 2011

Sólrún M. Stefánsdóttir Norðurlandameistari í fitness

Sex keppendur á Norðurlandamótinu í fitness og vaxtarrækt um helgina

Þrír íslendingar í verðlaunasætum á Arnold Classics Europe

Guðrún og Rannveig báðar í sex manna úrslit

Rannveig og Guðrún stíga á svið í dag

400 keppendur á Arnold Classic í Madríd um helgina

Magnús Bess með brons á Evrópumótinu á Spáni

Kristín og Magnús Bess keppa á Evrópumótinu á Spáni um helgina

Kristjana Hildur Gunnarsdóttir Þrekmeistari ársins

Úrslit Þrekmeistarans 7. maí 2011

Íslandsmet Þrekmeistarans

Nöldur og nagg, Dirty Nine og Fimm fræknar bættu Íslandsmetin á...

Kristín Kristjánsdóttir sigraði International Austria Cup

1234...9Síðu 3 af 9
Fitness.is
Um fitness.is
Markmið fitness.is er að hvetja almenning til að stunda líkamsrækt, hreyfingu og heilbrigðan lífsstíl. Lögð er áhersla á faglegar greinar sem byggjast á heimildum. Útgáfan hófst árið 1999.
Fylgstu með:
Facebook Flickr Instagram Youtube
  • Hafa samband
  • Um okkur
© fitness.is