Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Merki
úrslit
Tög: úrslit
Karen Lind í sjötta sæti á Arnold Classic í Madríd
Einar Guðmann
-
26. september, 2015
Úrslit Íslandsmótsins í fitness og vaxtarrækt 2015
Einar Guðmann
-
4. apríl, 2015
Úrslit Bikarmótsins í fitness 2014
Einar Guðmann
-
16. nóvember, 2014
Úrslit í karlaflokkum Bikarmótsins
Einar Guðmann
-
15. nóvember, 2014
Íslendingar sigursælir á Norðurlandamótinu í fitness og vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
3. nóvember, 2014
Una og Karen með gull og brons á Arnold Classic Europe...
Einar Guðmann
-
27. september, 2014
Karen Lind Thompson í fimmta sæti á Europe Amateur Olympia mótinu
Einar Guðmann
-
7. júní, 2014
Una Margrét Heimisdóttir varð Evrópumeistari unglinga í fitness
Einar Guðmann
-
18. maí, 2014
Gísli og Katrín náðu öðru sæti í Búdapest
Einar Guðmann
-
27. apríl, 2014
Úrslit Íslandsmóts IFBB 2014
Einar Guðmann
-
19. apríl, 2014
Magnea Gunnarsdóttir í 2. sæti á Arnolds
Einar Guðmann
-
3. mars, 2014
Margrét Gnarr í 9. sæti á sínu fyrsta atvinnumannamóti
Einar Guðmann
-
2. mars, 2014
Kristín Kristjánsdóttir vann stórsigur og býðst að gerast atvinnumaður
Einar Guðmann
-
15. desember, 2013
Úrslit Bikarmótsins í Fitness
Einar Guðmann
-
10. nóvember, 2013
Úrslit Íslandsmótsins í fitness, módelfitness og vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
30. mars, 2013
Sara Heimis í þriðja sæti á Arnold Classics í Bandaríkjunum
Einar Guðmann
-
3. mars, 2013
Íslendingar í þriðja og sjötta sæti á heimsmeistaramótinu
Einar Guðmann
-
16. desember, 2012
Una Heimisdóttir í þriðja sæti í fitness á heimsmeistaramóti unglinga
Einar Guðmann
-
15. desember, 2012
Úrslit Bikarmóts líkamsræktarmanna
Einar Guðmann
-
18. nóvember, 2012
Úrslit föstudagsins í fitness karla og vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
17. nóvember, 2012
Hafdís og Aðalheiður í verðlaunasætum á Arnold Classic Europe
Einar Guðmann
-
13. október, 2012
1
2
3
...
9
Síðu 2 af 9
