líkamsrækt | Fitness.is - Part 3

Heim Merki Líkamsrækt

Þrekmeistarinn Kristjana Hildur Gunnarsdóttir

Tilgangslausir tímaþjófar í æfingasalnum

Kristín H. Kristjánsdóttir íþróttamaður ársins hjá Alþjóðasambandi líkamsræktarmanna

Styrktarþjálfun mikilvægasta æfingaformið fyrir eldra fólk

Ofþjálfun stöðvar árangur

Úrslit Íslandsmótsins í vaxtarrækt

Konur verða ekki vöðvabúnt á einni nóttu

Æfðu viðstöðulaust í sólarhring

Skýring á misvísandi rannsóknum á kaffi

Aspartam – Löglegt en vægast sagt vafasamt

Íslenskt lið keppir á alþjóðlegu Þrekmeistaramóti

CLA hindrar niðurbrot vöðva eftir æfingu

Baráttan við aukakílóin erfið

Reglur í fitness karla 2006

Lyfjafyrirtækin keppast við að markaðssetja töfralausnina á offituvandanum

Íslandsmótið framundan

80% ætla að stunda líkamsrækt á árinu

Lyfjafyrirtækin keppast við lausn á offituvandanum

Valið saman í lið á Þrekmeistaranum

Hugleiðingar eftir þrekmeistarakeppni

Heiðrún Sigurðardóttir fitness

Heiðrún og Kristján Íslandsmeistarar í fitness 2004

1 234...8 Síðu 3 af 8