Greinar eftir
Heilsa
Líkaminn á sér þyngdarnúllpunkt sem hann leitast við að halda
Þegar menn reyna að léttast með því að fara á hitaeiningaminna mataræði eykst yfirleitt matarlyst og líkaminn...
Heilsa
Fita á magasvæðinu sérstaklega hættuleg gagnvart hjartasjúkdómum
Offitufaraldurinn hefur ekki farið framhjá neinum. Ekki sér fyrir enda aukningar offitu meðal landsmanna og hefur óheillavænlegasta...
Æfingar
Hnébeygjan fær á sig gæðastimpil
Ekki er óalgengt að þjálfarar mæli ekki með hnébeygju vegna þess að þeir telja hana geta valdið...
Heilsa
Sykurframleiðendur hóta Alþjóða Heilbrigðisstofnuninni
Sagt er frá því í blaðinu Guardian að sykuriðnaðurinn í Bandaríkjunum hafi hótað að knésetja Alþjóðaheilbrigðisstofnun Sameinuðu...
Keppnir
Atvinnumannadeild í formfitness stofnuð hjá IFBB
Stofnuð hefur verið atvinnumannadeild í formfitness hjá IFBB. Hér á landi er enn sem komið er enginn...
Keppnir
Hörkuspennandi forkeppni á Íslandsmótinu
Forkeppni Íslandsmótsins í fitness fór fram í Íþróttahöllinni á Akureyri í gærkvöldi. Til úrslita keppa 15 konur...
Keppnir
Glæsilegu Íslandsmóti lokið
Um helgina lauk Íslandsmóti IFBB í fitness sem haldið var í Íþróttahöllinni á Akureyri. Íslandsmeistarar urðu Sigurbjörn...
Keppnir
Hörkuspennandi forkeppni á Íslandsmótinu
Forkeppni Íslandsmótsins í fitness fór fram í Íþróttahöllinni á Akureyri í gærkvöldi. Til úrslita keppa 15 konur...
Keppnir
Íslandsmótið í fitness um næstu helgi
Ný keppnisgrein á ÍslandsmótinuUm næstu helgi verður haldið Íslandsmót IFBB í fitness í Íþróttahöllinni á Akureyri. Keppnin...
Keppnir
Íslandsmótíð í fitness 2003
Fyrirfram var búist við harðri keppni í formfitness þar sem þarna er um að ræða nýja keppnisgrein...
Keppnir
Ný keppnisgrein á Íslandsmótinu
Um næstu helgi verður haldið Íslandsmót IFBB í fitness í Íþróttahöllinni á Akureyri. Keppnin sem er orðinn...
Mataræði
Hvers vegna verðum við svöng?
Hvernig stendur á því að stundum veldur hungrið því að þú vilt helst borða heilan poka af...
Keppnir
Góð þátttaka á Íslandsmótinu í fitness
Það styttist í Íslandsmótið í fitness sem haldið verður um Páskana fyrir norðan. Skráning keppenda hófst fyrir...
Keppnir
Góð þátttaka á Íslandsmótinu í fitness 2003
Það styttist í Íslandsmótið í fitness sem haldið verður um Páskana fyrir norðan. Skráning keppenda hófst fyrir...
Þrekmeistarinn
Myndasafnið greinilega vinsælt
Á einungis tveimur dögum hafa 7000 myndir verið skoðaðar á fitness.is. Það er því ljóst að myndirnar...