fólkið | Fitness.is

Heim Merki Fólkið

Glamra reglulega á gítarinn þegar ég er ekki í ræktinni

Ótrúlega spennt fyrir mömmuhlutverkinu

Gott að byrja helgina á grjótharðri lyftingaæfingu

Broddur úr sveitinni í miklu uppáhaldi

Mikilvægt að setja sér raunhæf markmið

Var staðráðin í að komast á pall í módelfitness

Dagur árið 1988

Heilsuæði – eða komið til að vera?

Íslensk einkaþjálfun í útrás

Kristín Kristjánsdóttir

Lykilatriði að hafa sterkt bakland

Karen Lind Thompson

Mesta tilhlökkunin er að fá slátur og ostaköku eftir mót

Margrét Gnarr og Benni troða upp sem Fríða og Dýrið

Í flottu formi fimm mánuðum eftir tvíburafæðingu

Stelpur þurfa ekki að hræðast þungu lóðin