Heim Mataræði Síða 9

Mataræði

Æfingar draga úr matarlyst

Fólk er ekki að ná þessu með saltið

Rauðrófur auka hlaupahraða

Magaæfingar minnka ekki fituforða á magasvæðinu meira en aðrar æfingar

Fiskur lengir lífið

Lækkaðu blóðþrýstinginn með því að fá þér einn bjór

Hefur fæðingarþyngd áhrif á offitu?

Það sem allir þurfa að vita um kolvetni

Prótín- eða mjólkurdrykkir eru bestu íþróttadrykkirnir fyrir orkuheimt

MSG oft haft fyrir rangri sök

Steiktur fiskur eykur hættuna á hjartasjúkdómum á meðan soðinn fiskur...

Gróðurhúsaáhrifin og hlýtt húsnæði leggja sitt af mörkunum til offitunnar

Áhrif kalkneyslu á léttingu minni en talið var

kolvetni og epli

Eplaflus er vefaukandi

Engin tengsl á milli eggja og hjartasjúkdóma

Diet-drykkir blekkja bragð- laukana

Rauðrófusaft bætir tímann á reiðhjólinu

Chilipiparextrakt hraðar fituefnaskiptum

Rauðrófur eru málið

Mjúk fita í staðinn fyrir harða

Líkaminn brennir færri hitaeiningum við melta unnar fæðutegundir samanborið við óunnar

1...8910...17 Síðu 9 af 17