Heim Heilsa Síða 14

Heilsa

Góður svefn nauðsynlegur fyrir hámarksárangur íþróttamanna

Brún hrísgrjón draga úr hættunni á sykursýki 2

Nálastunga virkar á sinn hátt fyrir íþróttamenn

Kvikasilfur í langlífum fiskitegundum hækkar blóðþrýsting

Slæmar svefnvenjur hafa slæm áhrif á blóðsykursstjórnun

Álag án kvíða og þunglyndis eflir mótstöðuafl líkamans

Sólbekkir auka hættuna á húðkrabbameini

Rannsóknir á farsímum misvísandi

Kaffi dregur úr bólgum og eykur „góða“ kólesterólið

Helmingur hjartasjúkdómatilfella rakinn til þyngdar og mittismáls

Eru það sterarnir eða löngun í árangur sem er ávanabindandi?

Hrotur brenna jafn miklu og góð æfing

Samband fundið á milli ýstru og andlegrar hrörnunar á efri árum

Streita gerir okkur gráhærð

Hvaða verkjalyf ert þú að taka?

Ekki tala í gemsann skömmu fyrir svefninn

Best að byrja aldrei

Atkins mataræðið bendlað við hjartasjúkdóm í einu ákveðnu tilfelli

Sofðu lengur til að léttast

Offita veldur brjósklosi

D-vítamín er nauðsynlegt fyrir vöðvauppbyggingu og heilbrigði beina

1...131415...21 Síðu 14 af 21