Greinar eftir
Einar Guðmann
Einar Guðmann, ritstjóri og eigandi fitness.is hefur skrifað þúsundir greina um líkamsrækt, heilsu, æfingar og mataræði fyrir blöð og tímarit. Einar er forsvarsmaður og yfirdómari IFBB, alþjóðasambands líkamsræktarmanna hér á landi og starfar einnig sem ljósmyndari fyrir gudmann.is.
Viðtöl
Aldrei gengið jafn hratt að skera niður
Viðtöl við fitnessmeistarana
Sif Garðarsdóttir
Sif tók sér eins árs frí frá keppnishaldi vegna barneigna og eignaðist stúlkuna Tönju...
Viðtöl
Átti ekki von á að vinna
Viðtöl við fitnessmeistarana
Heiðrún Sigurðardóttir
Áttirðu von á að vinna?
Nei, ég hafði ætlað mér að keppa með því hugarfari...
Keppnir
Kom skemmtilega á óvart
Viðtöl við fitnessmeistarana
Sólveig Thelma Einarsdóttir
Varstu ánægð með frammistöðuna á mótinu?
Já, rosalega ánægð. Þetta kom skemmtilega á...
Viðtöl
Góð tilfinning að hafa unnið með „réttu“
Viðtal við Sigurbjörn Inga Guðmundsson: Íslandsmeistarinn í fitness, Sigurbjörn Ingi Guðmundsson og unnusta hans Rakel Björk Gunnarsdóttir...
Heilsa
Fingralengd segir til um limlengd
Það hefur nú ekki fram til þessa talist kostur að vera fingralangur. Fátt er hinsvegar vísindunum heilagt...
Viðtöl
Hið opinbera er ekki að taka á offituvandamálinu
Viðtal við Gauja litla
Félagasamtök feitra voru stofnuð fyrir fjórum árum síðan. Markmið félagsins var að gæta hagsmuna...
Viðtöl
Ekki nóg að vera bara sterkur
Spjallað við Pálmar Hreinsson sem bætti íslandsmetið um tvær og hálfa mínútu á Þrekmeistaranum.
Pálmar Hreinsson er íþróttakennari...
Viðtöl
Persónulegur sigur á Þrekmeistaranum
Skarphéðinn Haraldsson hefur náð miklum árangri í líkamsrækt og hefur lést mikið. Hann er gott dæmi um...
Keppnir
Ætla að koma sterkar í næstu keppni
Viðtal við Kiðlingana frá ÓlafsfirðiHarpa Hlín Jónsdóttir var fyrirliði liðsins Kiðlingarnir frá Ólafsfirði og sjálf varð hún í...
Þrekmeistarinn
Liðakeppnin á Þrekmeistaranum
Viðtal við Fimm fræknu sem kepptu á ÞrekmeistaranumLiðssveitin Fimm fræknar koma frá æfingastöðinni Lífsstíl í Keflavík. Þær...
Viðtöl
Sáttur þó ég hafi ekki sigrað
Lárus MikaelErtu sáttur við niðurstöðuna? Ég bætti tímann minn og er sáttur við það þó ég hafi...
Viðtöl
Erfiðara og erfiðara að bæta sig
Valdís HallgrímsdóttirVarstu búin að leggja mikið á þig fyrir Þrekmeistarann?Ég er alltaf að æfa. Fyrir þetta mót...
Þrekmeistarinn
Þrekmeistararnir
Þrekmeistaramót var haldið á Akureyri fyrir skömmmu þar sem Pálmar Hreinsson sigraði á tímanum 17.13 mín sem...
Keppnir
Fitnessferð í sólina á Spáni
Flestir sem ætla á heimsmeistaramótið í fitness á Spáni munu dvelja í viku á Spáni og er...
Keppnir
Landsliðið í fitness á heimsmeistaramótið á Spáni í haust
Hjá fitnessdeild IFBB sambandsins er stefnt að því að senda fimm keppendur á heimsmeistaramótið í fitness sem...
Keppnir
Fitnesskeppni í haust í Reykjavík
Haldin verður fitnesskeppni á vegum IFBB í haust í Reykjavík. Keppt verður í formfitness kvenna og einnig...
















