Heilsa | Fitness.is - Part 6

Heim Merki Heilsa

Lækkaðu blóðþrýstinginn með því að fá þér einn bjór

Kæfisvefn tengist risvandamálum

MSG oft haft fyrir rangri sök

Risvandamál er ekki alltaf merki um hjartasjúkdóma

Kortlegðu svefninn með iTunes

Heilbrigður lífsstíll stuðlar að heilbrigðu kynlífi

Öðlastu innri ró

Farsímar draga úr frjósemi karla

Vinir hjálpast að við að hætta reykingum

Koffín hefur jákvæð áhrif á ónæmiskerfi líkamans eftir æfingar

Tölvuvinna – hvað er til ráða?

Kyrrsetuvinna og sófaslökun á kvöldin er hættulegri en fallhlífastökk

Mjúk fita í staðinn fyrir harða

Alþjóða-heilbrigðismála-stofnunin segir farsíma valda krabbameini

Hátt gildi estrógens hjá miðaldra karlmönnum mælikvarði á hjartasjúkdóma

Kaffidrykkja minnkar áhættu gagnvart ágengu blöðruhálskirtils- krabbameini

Misnotkun verkjalyfja veldur fjölda dauðsfalla

Skalli verður hugsanlega úr sögunni innan 10 ára

Bætiefni sem innihalda usnic-sýru eru bendluð við lifrarbilun

Mikið prótín dregur úr andlegri streitu á erfiðum æfingatímabilum

Hugsanlegt að ofát á einföldum kolvetnum valdi kransæða-sjúkdómum

1...567...11 Síðu 6 af 11