Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Merki
Heilsa
Tög: Heilsa
Ótrúlegt en satt
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Tómatar og tómatsósa
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Heilsusamlegt líferni borgar sig
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Fólk í formi næmara
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Mígreni og fituneysla
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Kartöfluflus losar þig við bakteríur
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Gervisætan fitar þegar til lengri tíma er litið
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Nokkur ráð fyrir lengra líf
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Sterkari bein með því að skokka
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
E- töflur eyðileggja minnið og draga úr gáfum
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Geimverur!
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Æfingar þynna blóðið
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Ungar stúlkur halda gjarnan að þær séu of feitar
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Beinþynning er ekki bara vandamál eldri kvenna
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Svefnleysi
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Ef þú treður þig út af mat ertu í hættu næsta...
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Mælt með að hjálpa steranotendum
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Lítil létting lækkar blóðþrýsting
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Þeir sem eru í formi eru ólíklegri til að deyja ungir
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Létting bætir heilsuna verulega
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Reykingar valda ótímabærum hrukkum
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
1
...
9
10
11
Síðu 10 af 11
