Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Keppnir
Síða 6
Keppnir
Keppendalisti Íslandsmóts IFBB 2015
Einar Guðmann
-
17. mars, 2015
Glæsilegt fitnessmót um páskana
Einar Guðmann
-
15. mars, 2015
Fitnessmót á árinu 2015
Einar Guðmann
-
12. janúar, 2015
Úrslit Bikarmótsins í fitness 2014
Einar Guðmann
-
16. nóvember, 2014
Úrslit í karlaflokkum Bikarmótsins
Einar Guðmann
-
15. nóvember, 2014
Stærsta Bikarmótið í fitness frá upphafi byrjar á föstudag
Einar Guðmann
-
11. nóvember, 2014
Keppendalisti Bikarmótsins
Einar Guðmann
-
6. nóvember, 2014
127 keppendur á Bikarmótinu í fitness 14. nóvember
Einar Guðmann
-
5. nóvember, 2014
Myndir frá Norðurlandamótinu
Einar Guðmann
-
4. nóvember, 2014
Íslendingar sigursælir á Norðurlandamótinu í fitness og vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
3. nóvember, 2014
Dagskrá Norðurlandamótsins
Einar Guðmann
-
27. október, 2014
Keppendalisti Norðurlandamótsins
Einar Guðmann
-
19. október, 2014
40 íslendingar keppa á Norðurlandamótinu
Einar Guðmann
-
16. október, 2014
Una og Karen með gull og brons á Arnold Classic Europe...
Einar Guðmann
-
27. september, 2014
Karen Lind Thompson í fimmta sæti á Europe Amateur Olympia mótinu
Einar Guðmann
-
7. júní, 2014
Fjórir íslendingar á verðlaunapall á Evrópumótinu í fitness
Einar Guðmann
-
19. maí, 2014
Una Margrét Heimisdóttir varð Evrópumeistari unglinga í fitness
Einar Guðmann
-
18. maí, 2014
Íslendingar gera það gott í Austurríki
Einar Guðmann
-
26. apríl, 2014
Úrslit Íslandsmóts IFBB 2014
Einar Guðmann
-
19. apríl, 2014
Dagskrá Íslandsmótsins um Páskana
Einar Guðmann
-
12. apríl, 2014
Keppendalisti Íslandsmótsins í fitness 2014
Einar Guðmann
-
6. apríl, 2014
Sækja fleiri