Greinar eftir

Einar Guðmann

Einar Guðmann, ritstjóri og eigandi fitness.is hefur skrifað þúsundir greina um líkamsrækt, heilsu, æfingar og mataræði fyrir blöð og tímarit. Einar er forsvarsmaður og yfirdómari IFBB, alþjóðasambands líkamsræktarmanna hér á landi og starfar einnig sem ljósmyndari fyrir gudmann.is.

Dagskrá móta

Hér á eftir er listi yfir þau mót sem haldin verða á næstunni.   Íslandsmótið fer fram í Háskólabíói...

Rannveig Kramer á forsíðu Fitnessfrétta

Föstudaginn 4. febrúar fer næsta eintak Fitnessfrétta í dreifingu. Blaðið er stútfullt af fróðlegu efni úr líkamsræktargeiranum...

Íslandsmótið í fitness haldið í Reykjavík í fyrsta skipti í 16 ár

Íslandsmótið í fitness og vaxtarrækt verður haldið í Háskólabíói í Reykjavík um Páskana, nánar tiltekið fimmtudaginn og...

Mæðgur í viðtali á N4 um fitness

Kristín Kristjánsdóttir og dóttir hennar Sesselja Sif Óðinsdóttir eru í viðtali á sjónvarpsstöðinni N4 sem hægt er...

Tónlist er hvetjandi í æfingasalnum

Að sjálfsögðu er búið að rannsaka hvort betri árangur náist í æfingasalnum með því að hlusta á...

Fitubrennsla og æfingar

Fitubrennsla er hræðilega hægt ferli. Fitusöfnun er aftur á móti fljót að ganga fyrir sig við réttar...

Ýmsar reglubreytingar hjá alþjóðasambandi líkamsræktarmanna

Ársþing IFBB alþjóðasambands líkamsræktarmanna var haldið í nóvember 2010 og samþykktar voru hinar ýmsu breytingar sem legið...

Kristín í fimmta sæti á heimsmeistaramótinu í fitness

Besti árangur sem íslenskur keppandi hefur náð í keppni erlendis Kristín Kristjánsdóttir hafnaði í fimmta sæti á heimsmeistaramótinu...

Kristín Kristjánsdóttir í sex manna úrslit á heimsmeistara-mótinu í fitness

Kristín Kristjánsdóttir komst í sex manna úrslit á heimsmeistaramótinu í fitness sem fer fram í Tyrklandi um...

Siggi og Kristín á HM í Tyrklandi um helgina

Sigurður Gestsson og Kristín Kristjánsdóttir keppa um helgina á heimsmeistaramóti eldri en 35 ára í fitness og...

Nýjar stjörnur á Bikarmeistaramótinu í fitness og vaxtarrækt

Um helgina fór fram Bikarmeistaramót Alþjóðasambands líkamsræktarmanna (IFBB) í tengslum við íþróttahátíð og vörusýningu kennda við Icelandic...

Fjallað um Einý í tímaritinu Oxygen

Það er ekki á hverjum degi sem íslenskir fitnesskeppendur fá umfjöllun í víðlesnum tímaritum á borð við...

Keppendur og dagskrá Bikarmótsins 2010

Alls eru 65 keppendur skráðir til keppni um næstu helgi á Bikarmóti Alþjóðasambands líkamsræktarmanna sem fer fram...

Úrslit Þrekmeistarans 6. nóvember 2010

Eftirfarandi eru úrslit Íslandsmóts Þrekmeistarans 2010.         Þrekmeistarinn 6. nóvember 2010         ÍSLANDSMÓT - ÚRSLIT           Aldur Sæti Tími         TÍMI   Einstaklingsflokkur kvenna...