Greinar eftir
Bætiefni
Kreatín flýtir fyrir því að vöðvar jafni sig eftir ofurlyftur
Af þeim aragrúa bætiefna sem stendur líkamsræktarfólki til boða er ljóst að kreatín hefur sannað sig og...
Keppnir
Fitness- og vaxtarræktarmót í Háskólabíói 20. nóvember
Laugardaginn 20. nóvember verður haldið Bikarmót Alþjóðasambands líkamsræktarmanna í Háskólabíói. Keppt verður í fitnessflokkum karla og kvenna,...
Keppnir
Smurð litakrem bönnuð samkvæmt nýjum reglum
Ákveðnar tegundir lita hafa verið bannaðar samkvæmt nýjum reglum hjá Alþjóðasambandi líkamsræktarmanna. Um er að ræða svokallaða...
Æfingar
Æfingar auka ekki brennslu yfir daginn, heldur stærri vöðvar
Æfingar auka getu vöðva til þess að brenna fitu, þú brennir ekki meira yfir daginn þó að...
Þrekmeistarinn
Fjögur Íslandsmet féllu á Þrekmeistaranum
Þrekmeistarinn var haldin utandyra í fyrsta skipti við Þrekhöllina á Akureyri um helgina. 196 keppendur frá 20...
Þrekmeistarinn
192 Keppendur á Þrekmeistaranum um næstu helgi
Um 192 keppendur hafa skráð sig til keppni á Bikarmóti Þrekmeistarans sem fer fram um næstu helgi,...
Fréttaskot
Fitness og vaxtarrækt 2010 Háskólabíóio
Myndband frá lifestyle.is þar sem fram koma Magnús Bess, Maggi Sam, Hilda Guttormsdottir, Hallgrímur Þór, Kristín Kristjánsdóttir,...
Keppnir
Úrslit Reykjavík Grand Prix 2010
Um helgina fór fram svonefnt Reykjavík Grand Prix mót í Háskólabíói. Keppt var í fitness og vaxtarrækt....
Keppnir
Glæsileg keppni í Háskólabíói um næstu helgi
Um 30 keppendur munu stíga á svið á laugardaginn klukkan 17.00 í Háskólabíói. Mætast þar flestir af...
Keppnir
Úrslit Fitnesshelgarinnar 2010
Íslandsmót Alþjóðasambands líkamsræktarmanna fór fram um helgina í Íþróttahöllinni á Akureyri. Fjölmennt var meðal áhorfenda og keppenda...
Keppnir
Úrslit Íslandsmótsins í vaxtarrækt og fitness aldursflokka
Í gær fór fram Íslandsmótið í vaxtarrækt og fitness unglinga og kvenna eldri en 35 ára. Úrslitin...
Keppnir
Fitnesskeppendur í ófærð á Norðurlandi
Forkeppni Íslandsmótsins í fitness hefst í hádeginu í Íþróttahöllinni á Akureyri. Í kvöld klukkan 18.00 hefjast síðan...
Keppnir
Fitnesshelgin að bresta á
Um næstu helgi fer fram svonefnd Fitnesshelgi í Íþróttahöllinni á Akureyri. Þetta er í fimmtánda sinn sem...
Keppnir
Dómforsendur í vaxtarrækt og fitness
Eftirfarandi er úttekt og samantekt á dómaforsendum í vaxtarrækt, fitness kvenna og karla. Samantektin er unnin og...
Keppnir
Keppendalisti Fitnesshelgarinnar 2010
Alls hafa 64 keppendur skráð sig til keppni á Íslandsmóti Alþjóðasambands líkamsræktarmanna sem fer fram um páskana....