Greinar eftir
Myndasafn
Myndir frá vaxtarræktinni á Íslandsmótinu
Slurkur af myndum frá vaxtarræktinni á Íslandsmótinu. Myndirnar tók Gyða Henningsdóttir fyrir fitness.is.
Myndasafn
Myndir frá sportfitness á Íslandsmótinu
Slurkur af myndum frá sportfitnessflokkunum á Íslandsmótinu. Myndirnar tók Gyða Henningsdóttir fyrir fitness.is.
Keppnir
Úrslit Íslandsmótsins í fitness 2016
Íslandsmótið í fitness fór fram um páskana í Háskólabíó þar sem 105 keppendur stigu á svið á...
Keppnir
Keppendalisti Íslandsmótsins 2016
Alls eru 105 keppendur skráðir á Íslandsmótið í fitness sem fer fram um páskana í Háskólabíói. Listinn...
Viðtöl
Mikilvægt að setja sér raunhæf markmið
Á forsíðunni að þessu sinni er Aðalheiður Guðmundsdóttir keppandi í módelfitness. Við báðum hana að segja lesendum...
Æfingar
Fitubrennsla er mest á tómum maga eftir nóttina
Samkvæmt niðurstöðum rannsókna kóreanskra vísindamanna brennum við meiri fitu þegar við æfum á tómum maga að morgni...
Fréttaskot
Margrét Gnarr sigraði sitt annað atvinnumannamót
Margrét Gnarr sigraði Phil Heath Classic mótið sem fór fram um helgina í Dallas í Bandaríkjunum. Þetta...
Keppnir
Dagskrá Íslandsmótsins í fitness um páskana
Íslandsmótið í fitness fer fram dagana 24.-25. mars í Háskólabíói. Búist er við um 100 keppendum en...
Fréttaskot
Margrét Gnarr keppir á Phil Heath Classic í Bandaríkjunum
Helgina 11-12 mars mun Margrét Gnarr keppa á Phil Heath Classic mótinu sem haldið verður í Dallas...
Keppnir
Keppnisgreinar í líkamsrækt hjá IFBB
Keppt er í nokkrum keppnisgreinum hjá IFBB, Alþjóðasambandi líkamsræktarmanna. Hér skal leitast við að útskýra muninn á...
Keppnir
Dómararnir vildu mýkri línur
Hver er þín upplifun af mótinu í gær og úrslitunum?
Ég viðurkenni að ég var soldið hissa á...
Keppnir
Margrét Gnarr í áttunda sæti í atvinnumannaflokki á Arnolds
Okkar eini keppandi í atvinnumannaflokki, Margrét Gnarr mætti í svakalega góðu formi á Arnold Classic mótið sem...
Fréttaskot
Una og Hrönn í verðlaunasætum á Arnolds Classic
Sex af 12 íslendingum sem kepptu um helgina í áhugamannaflokkum á Arnold Classic um helgina komust upp...
Keppnir
Margrét Gnarr stígur á svið á morgun
Margrét Gnarr keppir á morgun, laugardag í atvinnumannaflokki á Arnold Classic mótinu í Ohio í Bandaríkjunum. Í...
Viðtöl
Fitnessfréttir 1.tbl.2016
Í nýjasta tölublaði Fitnessfrétta er komið víða við. Spjallað er við þær Aðalheiði Guðmundsdóttur og Margréti Gnarr...
Allskonarvideo
Fjögur einföld skref til léttingar- eða þannig.
https://youtu.be/9mbp0DugfCA
Öðruvísi hvatningarvideo svo ekki sé meira sagt. Eiginlega frábært.