hjartasjúkdómar | Fitness.is

Heim Merki Hjartasjúkdómar

Kviðfita eykur hættu á hjartaáföllum

Kreatín kemur í veg fyrir vöðvaskemmdir vegna statínlyfja

Offita er vítahringur

Risvandamál er sterkasta vísbendingin um yfirvofandi hjartaáfall

Reglulegar æfingar eru góð forvörn við hjartasjúkdómum

Klukkustundar járnapump hindrar hjartasjúkdóma

Líklegt að 130 íslendingar láti lífið árlega vegna gleymsku

Styrktar- og þolþjálfun er gagnleg eftir hjartaáfall

vetur, veikindi, bólgur,

Hvers vegna veikjast fleiri yfir vetrarmánuðina?

Hugsanlegt að kalk í bætiefnum auki hættuna á hjartaslagi og heilablóðfalli

Ráðstefna í maí um mataræði og lífsstílssjúkdóma

Kreatín hefur góð áhrif á æðakerfið og lækkar blóðþrýsting

Kviðfita eykur hættuna á dauðsfalli af völdum hjartaáfalls

Samband er á milli heilhveitikorna og færri dauðfalla af völdum hjartasjúkdóma

Verkjalyf auka hættuna á hjartaáfalli

hjarta og stöng

Kalkbætiefni auka hættuna á hjartaáfalli hjá körlum

Fráhvarf frá áfengi getur valdið kransæðastíflu

Æfingar og mataræði draga úr tíðni hjartasjúkdóma og blöðruhálskirtilskrabbameina

Æfingar hafa lækkandi áhrif á háan blóðþrýsting

Magurt kjöt er hollt fyrir hjartað

Hjartahormón gegnir hlutverki í orkubúskap líkamans

12 3 Síðu 1 af 3