Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Merki
Hjartasjúkdómar
Tög: hjartasjúkdómar
Lækkaðu blóðþrýstinginn með því að fá þér einn bjór
Einar Guðmann
-
1. febrúar, 2012
Lífsstíll miðaldra karlmanna dregur úr testósteróni
Einar Guðmann
-
21. janúar, 2012
Steiktur fiskur eykur hættuna á hjartasjúkdómum á meðan soðinn fiskur...
Einar Guðmann
-
20. janúar, 2012
Risvandamál er ekki alltaf merki um hjartasjúkdóma
Einar Guðmann
-
19. janúar, 2012
Heilbrigður lífsstíll stuðlar að heilbrigðu kynlífi
Einar Guðmann
-
9. janúar, 2012
Engin tengsl á milli eggja og hjartasjúkdóma
Einar Guðmann
-
8. janúar, 2012
Melatónín hormónið ver okkur gegn þyngingu
Einar Guðmann
-
30. október, 2011
Rauðrófur eru málið
Einar Guðmann
-
16. október, 2011
Hátt gildi estrógens hjá miðaldra karlmönnum mælikvarði á hjartasjúkdóma
Einar Guðmann
-
21. september, 2011
Bólgueyðandi lyf geta valdið hjarta- eða heilablóðfalli
Einar Guðmann
-
17. september, 2011
Nituroxíð lykill að heilbrigði
Einar Guðmann
-
15. september, 2011
Hugsanlegt að ofát á einföldum kolvetnum valdi kransæða-sjúkdómum
Einar Guðmann
-
29. apríl, 2011
Fituát seinnipart dags stuðlar að hjartasjúkdómum
Einar Guðmann
-
29. apríl, 2011
Mysuprótín lækkar blóðþrýsting hjá þeim sem þurfa
Einar Guðmann
-
29. apríl, 2011
Flókin kolvetni draga úr blóðfitu og hjálpa til við léttingu
Einar Guðmann
-
18. apríl, 2011
Lýsi gæti bjargað lífi þínu eftir þunga máltíð
Einar Guðmann
-
20. febrúar, 2011
Vatnsmelónur eru hjartagóðar
Einar Guðmann
-
20. febrúar, 2011
Kjötætur í meiri hættu gagnvart hjarta- og kransæðasjúkdómum
Einar Guðmann
-
20. febrúar, 2011
Helmingur hjartasjúkdómatilfella rakinn til þyngdar og mittismáls
Einar Guðmann
-
29. október, 2010
Arginín amínósýran lækkar blóðþrýsting
Einar Guðmann
-
29. janúar, 2010
Burðarefni kólesteróls talið valda offitu og hjartasjúkdómum
Einar Guðmann
-
27. september, 2009
1
2
3
Síðu 2 af 3