Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Nýr skilningur vísindamanna á áhrifum fitu á bólgur og sjúkdóma
Kaffi veitir vörn gegn lifrar- sjúkdómum
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Bætiefni
Kreatín samhliða æfingum styrkir hjartað
Kaffi veitir vörn gegn lifrar- sjúkdómum
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Sykur veldur æðabólgum
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Hnébeygjan tekur meira á með fast undir fótum
Langvarandi æfingar auka vaxtarhormón
Hvort er betra að byrja á þrekæfingum eða styrktaræfingum?
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Þrekmeistarinn
Þrekmeistarinn
Myndir frá Þrekmeistaramótum
Þrekmeistarinn 5. nóvember fellur niður
Kristjana Hildur Gunnarsdóttir Þrekmeistari ársins
Næsta Þrekmeistaramót fer fram 5. nóvember
Úrslit Þrekmeistarans 7. maí 2011
Nöldur og nagg, Dirty Nine og Fimm fræknar bættu Íslandsmetin á...
Íslandsmet Þrekmeistarans
Rásröð Þrekmeistarans 7. maí – 105 keppendur
Þrekmeistari 7. maí og 5. nóvember
Dagskrá móta
Úrslit Þrekmeistarans 6. nóvember 2010
Í fyrsta skipti sem engin Íslandsmet falla á Þrekmeistaranum
Rásröð Þrekmeistarans 6. nóvember
Fjögur Íslandsmet féllu á Þrekmeistaranum
Úrslit Þrekmeistarans 8. maí 2010
192 Keppendur á Þrekmeistaranum um næstu helgi
Þrekmeistaramót 8. maí og 6. nóvember á Akureyri
Þrjú Íslandsmet féllu á Þrekmeistaranum (myndir!)
Úrslit Þrekmeistarans
Rásröð Þrekmeistarans í dag
358 Þrekmeistarar keppa um helgina á Akureyri
1
2
3
...
6
Síðu 1 af 6
