Greinar eftir
Keppnir
Heimsmeistaramótið í fitness fer fram um helgina
Heimsmeistaramót IFBB í fitness fer fram um helgina í Santa Susanna á Spáni. Tveir íslenskir keppendur keppa...
Þrekmeistarinn
Millitímar Þrekmeistarans vorið 2006
Millitímar þrekmeistarans sem haldinn var 13. maí eru komnir í skjalasafn Þrekmeistarans. Þeir sem ekki voru búnir...
Þrekmeistarinn
Þrekmeistaramót 7. október 2006
Fyrir liggur að haldið verður Þrekmeistaramót laugardaginn 7. október í Íþróttahöllinni á Akureyri. Mikill áhugi ríkir meðal...
Keppnir
Reykjavíkurmót í módelfitness, fitness og vaxtarrækt 4. nóvember
Haldin verður fitness- og vaxtarræktarkeppni 4. nóvember í Reykjavík. Keppt verður í fitness karla og kvenna samkvæmt...
Heilsa
Efasemdir um tengsl sortuæxla og sólbaða
Sortuæxli er afar hættuleg tegund krabbameins sem nær örugglega dregur þann sem það fær til dauða ef...
Bætiefni
CLA hindrar niðurbrot vöðva eftir æfingu
CLA er greinilega eitt af þeim bætiefnum sem fullyrða má að virki samkvæmt rannsóknum. CLA er bætiefni...
Keppnir
Stórsýning um líkamsrækt og heilsu í haust
Dagana 7 11 september verður haldin vöru- og þjónustusýning í Egilshöll undir nafninu 3L Expo. Sýningin...
Heilsa
Baráttan við aukakílóin erfið
Margt er reynt til þess að halda aukakílóunum í skefjum þegar aldurinn færist yfir. Flestir fitna þó...
Keppnir
Lyfjaeftirlit í fitness
Lyfjaeftirlit ÍSÍ mætti til leiks á Akureyri í vor, þar sem fram fór Íslandsmót IFFB í Fitness....
Þrekmeistarinn
Þrekmeistaramót haustið 2006
Næsta þrekmeistaramót verður haldið laugardaginn 7. október 2006 í Íþróttahöllinni á Akureyri. Skráningar hefjast innan skamms hér...
Keppnir
Kristján Samúelsson sigraði á Grand Prix í Svíþjóð
Kristján Samúelsson sigraði á Grand Prix vaxtarræktar- og fitnessmóti sem fram fór í Svíþjóð um helgina. Alls...
Keppnir
Þrír íslendingar unnu til verðlauna
Þrír íslendingar unnu til verðlauna á Grand Prix móti sem fram fer í Svíþjóð nú um helgina....
Keppnir
Tvö Íslandsmet féllu á þrekmeistaranum
Pálmar Hreinsson og Kristjana Hildur Gunnarsdóttir sigruðu bæði á bikarmóti Þrekmeistarans í gær sem fram fór í...
Þrekmeistarinn
Rásröð þrek meistarans
Hér á eftir er rásröð keppenda á þrekmeistaranum sem fram fer í Íþróttahöllinni laugardaginn 13. maí klukkan...
Keppnir
Heiðrún með silfur á Oslo Grand Prix
Heiðrún Sigurðardóttir náði sínum besta árangri á alþjóðlegu móti í fitness nú um helgina á Oslo Grand...
Keppnir
Oslo Grand Prix um helgina
Sigurður Gestsson, Magnús Bess og Heiðrún Sigurðardóttir keppa um næstu helgi i fitness og vaxtarrækt á móti...