Greinar eftir
Einar Guðmann
Einar Guðmann, ritstjóri og eigandi fitness.is hefur skrifað þúsundir greina um líkamsrækt, heilsu, æfingar og mataræði fyrir blöð og tímarit. Einar er forsvarsmaður og yfirdómari IFBB, alþjóðasambands líkamsræktarmanna hér á landi og starfar einnig sem ljósmyndari fyrir gudmann.is.
Keppendur
Sibba Arndal
Nafn: Sibba Arndal
Fæðingarár:1972
Bæjarfélag: Þorlákshöfn
Hæð: 170
Þyngd: 62
Keppnisflokkur: Fitness kvenna 35 ára+
Heimasíða eða Facebook: facebook Sibba Arndal ifbb Fitness...
Keppendur
Hjálmar Gauti Jónsson
Nafn: Hjálmar Gauti Jónsson
Fæðingarár: 1994
Bæjarfélag: Grafarvogur
Hæð: 178
Þyngd: 83
Keppnisflokkur: Fitness karla unglingafl
Heimasíða eða Facebook: https://m.facebook.com/hjalmarj
Atvinna eða skóli: vinna...
Keppendur
Snæþór Ingi Jósepsson
Nafn: Snæþór Ingi Jósepsson
Fæðingarár: 1995
Bæjarfélag: Akureyri/Eskifjörður
Hæð: 181
Þyngd: 85
Keppnisflokkur: Fitness karla unglingafl
Atvinna eða skóli: Bifvélavirkjun við Verkmenntaskólann á...
Keppendur
Aníta Rós Aradóttir
Nafn: Aníta Rós Aradóttir
Fæðingarár: 1989
Bæjarfélag: Hveragerði
Hæð: 169
Þyngd: 58
Keppnisflokkur: Módelfitness kvenna -171
Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/anita.aradottir
Atvinna eða skóli: Íþrótta-...
Keppendur
Gunnar Sigurðsson
Nafn: Gunnar Sigurðsson
Fæðingarár:: 1981
Bæjarfélag: Reykjavík
Hæð:: 172
Þyngd: 78
Keppnisflokkur: Fitness karla
Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=748862153
Atvinna eða skóli: Míla
Hvað varð til...
Keppendur
Ragnhildur Gyða Magnúsdóttir
Nafn: Ragnhildur Gyða Magnúsdóttir
Fæðingarár: 1984
Bæjarfélag: Reykjavík
Hæð: 168
Þyngd: 77
Keppnisflokkur: Vaxtarrækt kvenna
Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/Ragga.G.Magg
Atvinna eða skóli: Er í...
Keppendur
Guðrún Arndís Aradóttir
Nafn: Guðrún Arndís Aradóttir
Fæðingarár: 1994
Bæjarfélag: Akureyri
Hæð:159
Þyngd: 56
Keppnisflokkur: Módelfitness kvenna -163
Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/gudrun.arndis
Atvinna eða skóli: Verkmenntaskólinn/Greifinn
Hvað varð...
Keppendur
Hrafnhildur Ýr Rafnsdóttir
Nafn: Hrafnhildur Ýr Rafnsdóttir
Fæðingarár: 1984
Bæjarfélag: Ísafjörður
Hæð: 163
Þyngd: 60
Keppnisflokkur: Fitness kvenna -163, Módelfitness kvenna -163
Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/hrabbayr
Atvinna...
Keppendur
Elma Grettisdóttir
Nafn: Elma Grettisdóttir
Fæðingarár:1984
Bæjarfélag: Kóp
Hæð: 164
Þyngd: 63
Keppnisflokkur: Fitness kvenna +163, Ólympíufitness kvenna
Heimasíða eða Facebook: http://eafitness.is
Atvinna eða skóli: Einkaþjálfari...
Keppnir
Dagskrá Íslandsmótsins um Páskana
Dagana 17.-18. apríl fer fram Íslandsmót IFBB í fitness og vaxtarrækt í Háskólabíói. Dagskrá fyrir keppendur liggur...
Keppnir
Keppendalisti Íslandsmótsins í fitness 2014
Alls hafa borist 160 skráningar á Íslandsmót IFBB sem fer fram um Páskana, dagana 17.-18. apríl. Þetta...
Heilsa
Verkjalyf auka hættuna á hjartaáfalli
Notkun verkjalyfja hefur stóraukist á undanförnum árum bæði hér á landi sem erlendis. Því miður færist í...
Æfingar
Þol veitti manninum forskot
Færa má rök fyrir því að þolið hafi gert mannkyninu kleift að drottna yfir jörðinni. Maðurinn getur...
Æfingar
Alvöru íþróttamenn þurfa alvöru svefn
Miklar æfingar, góð næring og góður svefn er undirstaða árangurs hvort sem tilgangurinn er að komast í...
Bætiefni
Ótrúlegar niðurstöður rannsóknar á Levsín amínósýrunni og B6 vítamíninu fyrir fitubrennslu
Ótrúlegar niðurstöður rannsóknar sem gerð var við Háskólann í Tennessee í Bandaríkjunum sýna að blanda af levsín...
Heilsa
Vísindamenn nálgast lækningu á skalla
Það er tvennt sem okkar háþróuðu vísindum hefur ekki tekist að leysa þrátt fyrir mikla fyrirhöfn en...
















