Greinar eftir

Einar Guðmann

Einar Guðmann, ritstjóri og eigandi fitness.is hefur skrifað þúsundir greina um líkamsrækt, heilsu, æfingar og mataræði fyrir blöð og tímarit. Einar er forsvarsmaður og yfirdómari IFBB, alþjóðasambands líkamsræktarmanna hér á landi og starfar einnig sem ljósmyndari fyrir gudmann.is.

Sibba Arndal

Nafn: Sibba Arndal Fæðingarár:1972 Bæjarfélag: Þorlákshöfn Hæð: 170 Þyngd: 62 Keppnisflokkur: Fitness kvenna 35 ára+ Heimasíða eða Facebook: facebook Sibba Arndal ifbb Fitness...

Hjálmar Gauti Jónsson

Nafn: Hjálmar Gauti Jónsson Fæðingarár: 1994 Bæjarfélag: Grafarvogur Hæð: 178 Þyngd: 83 Keppnisflokkur: Fitness karla unglingafl Heimasíða eða Facebook: https://m.facebook.com/hjalmarj Atvinna eða skóli: vinna...

Snæþór Ingi Jósepsson

Nafn: Snæþór Ingi Jósepsson Fæðingarár: 1995 Bæjarfélag: Akureyri/Eskifjörður Hæð: 181 Þyngd: 85 Keppnisflokkur: Fitness karla unglingafl Atvinna eða skóli: Bifvélavirkjun við Verkmenntaskólann á...

Aníta Rós Aradóttir

Nafn: Aníta Rós Aradóttir Fæðingarár: 1989 Bæjarfélag: Hveragerði Hæð: 169 Þyngd: 58 Keppnisflokkur: Módelfitness kvenna -171 Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/anita.aradottir Atvinna eða skóli: Íþrótta-...

Gunnar Sigurðsson

Nafn: Gunnar Sigurðsson Fæðingarár:: 1981 Bæjarfélag: Reykjavík Hæð:: 172 Þyngd: 78 Keppnisflokkur: Fitness karla Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=748862153 Atvinna eða skóli: Míla Hvað varð til...

Ragnhildur Gyða Magnúsdóttir

Nafn: Ragnhildur Gyða Magnúsdóttir Fæðingarár: 1984 Bæjarfélag: Reykjavík Hæð: 168 Þyngd: 77 Keppnisflokkur: Vaxtarrækt kvenna Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/Ragga.G.Magg Atvinna eða skóli: Er í...

Guðrún Arndís Aradóttir

Nafn: Guðrún Arndís Aradóttir Fæðingarár: 1994 Bæjarfélag: Akureyri Hæð:159 Þyngd: 56 Keppnisflokkur: Módelfitness kvenna -163 Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/gudrun.arndis Atvinna eða skóli: Verkmenntaskólinn/Greifinn Hvað varð...

Hrafnhildur Ýr Rafnsdóttir

Nafn: Hrafnhildur Ýr Rafnsdóttir Fæðingarár: 1984 Bæjarfélag: Ísafjörður Hæð: 163 Þyngd: 60 Keppnisflokkur: Fitness kvenna -163, Módelfitness kvenna -163 Heimasíða eða Facebook: https://www.facebook.com/hrabbayr Atvinna...

Elma Grettisdóttir

Nafn: Elma Grettisdóttir Fæðingarár:1984 Bæjarfélag: Kóp Hæð: 164 Þyngd: 63 Keppnisflokkur: Fitness kvenna +163, Ólympíufitness kvenna Heimasíða eða Facebook: http://eafitness.is Atvinna eða skóli: Einkaþjálfari...

Dagskrá Íslandsmótsins um Páskana

Dagana 17.-18. apríl fer fram Íslandsmót IFBB í fitness og vaxtarrækt í Háskólabíói. Dagskrá fyrir keppendur liggur...

Keppendalisti Íslandsmótsins í fitness 2014

Alls hafa borist 160 skráningar á Íslandsmót IFBB sem fer fram um Páskana, dagana 17.-18. apríl. Þetta...

Verkjalyf auka hættuna á hjartaáfalli

Notkun verkjalyfja hefur stóraukist á undanförnum árum bæði hér á landi sem erlendis. Því miður færist í...

Þol veitti manninum forskot

Færa má rök fyrir því að þolið hafi gert mannkyninu kleift að drottna yfir jörðinni. Maðurinn getur...

Alvöru íþróttamenn þurfa alvöru svefn

Miklar æfingar, góð næring og góður svefn er undirstaða árangurs hvort sem tilgangurinn er að komast í...

Ótrúlegar niðurstöður rannsóknar á Levsín amínósýrunni og B6 vítamíninu fyrir fitubrennslu

Ótrúlegar niðurstöður rannsóknar sem gerð var við Háskólann í Tennessee í Bandaríkjunum sýna að blanda af levsín...

Vísindamenn nálgast lækningu á skalla

Það er tvennt sem okkar háþróuðu vísindum hefur ekki tekist að leysa þrátt fyrir mikla fyrirhöfn en...