Greinar eftir
Keppnir
Sigurbjörn og Anna bikarmeistarar í fitness
Bikarmóti IFBB í fitness sem haldið var í Austurbæjarbíói lauk í gærkvöldi með sigri Sigurbjörns Guðmundssonar í...
Keppnir
Anna og Heiðrún í 8 og 10 sæti á heimsmeistaramóti unglinga
Í gær lauk Heimsmeistaramóti unglinga í fitness sem haldið er í Espinho í Portúgal. Anna Margrét Ólafsdóttir...
Keppnir
Bikarmótið haldið í Austurbæjarbíói
Nýjar og erfiðar keppnisgreinar ættaðar frá bresku sérsveitunum Vegna fjölda áskorana keppenda hefur verið ákveðið að breyta...
Þrekmeistarinn
Valdís og Lárus Þrekmeistarar 2002
Valdís Hallgrímsdóttir og Lárus Mikael eru Þrekmeistarar Íslands 2002 eftir hörkuspennandi keppni í Íþróttahöllinni á Akureyri. Alls...
Viðtöl
Vissi ekki hvort ég átti að vera ánægður eða reiður
Viðtal við Sigurbjörn Guðmundsson
Honum er margt til lista lagt honum Sigurbirni Guðmundssyni, íslandsmeistara IFBB í fitness. Sigurbjörn...
Þrekmeistarinn
Góður liðsandi á Þrekmeistaranum
Það hefur sýnt sig á Þrekmeistaramótunum að eitt það jákvæðasta sem keppendur sjá við að keppa þar...
Keppnir
Íslandsmótið í vaxtarrækt 2002
Í kvöld var Íslandsmótinu í vaxtarrækt að ljúka með sigri Gunnars Þórs Guðjónssonar eða Gunna danska eins...
Keppnir
Myndir af sigurvegurum
Komnar eru myndir af sigurvegurum á HM í fitness á IFBB.com. Hægt er að skoða...
Keppnir
Anna og Heiðrún í 12 sæti á heimsmeistaramótinu
Í kvöld lauk Heimsmeistaramótinu í fitness hér í Brno í Tékklandi. Anna og Heiðrún sem kepptu í...
Keppnir
Anna og Heiðrún á Heimsmeistaramótið um næstu helgi
Um næstu helgi halda Anna Margrét Ólafsdóttir og Heiðrún Sigurðardóttir á Heimsmeistaramót IFBB í fitness sem haldið...
Keppnir
Alexandra Kobielak heimsmeistari
Um helgina var haldið heimsmeistaramót kvenna í fitness og vaxtarrækt sem og parakeppni í vaxtarrækt. Mótið var...
Kynlíf
Sjálfsfróun var ekki sökudólgurinn
Ungu fólki hefur oft verið sagt að sjálfsfróun, það að halda bókum of nálægt þegar lesið er,...
Mataræði
Vaxandi þörf fyrir heilsusamlega skyndibitastaði
Subway skyndibitakeðjan er að ýmsu leiti óhefðbundinn skyndibitakeðja. Uppruna hennar má rekja til þess að Jared Fogel...
Heilsa
Rautt kjöt eykur hættu á krabbameini
Neysla á rauðu kjöti hefur löngum verið bendluð við aukna hættu á krabbameini. Stofnun í Bandaríkjunum (The...
Bætiefni
Næringarfræðingar vilja auka prótínneyslu
Á sjöunda áratugnum héldu næringafræðingar því fram að of mikið prótín í mataræðinu myndi ræna bein næringarefnum...
Bætiefni
Zink og fólínsýra auka sáðfrumufjölda
Karlar eru undir stöðugu áreiti efna í umhverfinu sem virka eins og estrogen í líkamanum. Fækkandi sáðfrumufjöldi...