Vísindamenn vita lítið um orsakir sinadráttar

Áfengi og líkamsrækt fara ekki saman

Styrktarþjálfun hindrar efnaskiptasjúkdóma

Kaffidrykkja er góð fyrir lifrina

Rautt kjöt, karnitín og ákveðin baktería í þörmunum bendluð við hjartasjúkdóma

Kuldi í svefnherberginu eykur virkni brúnnar fitu

Ketilbjölluæfingar eða venjuleg lóð?

Ofát

Hlébundnar átakaæfingar (HIIT) draga úr matarlyst

HIIT æfingar með styrktaræfingum auka þol og styrk

Líkamsþyngdarstuðull

1...454647...182Síðu 46 af 182