Þarf endilega að æfa fram að uppgjöf til að ná árangri?

Besta lengdin á lyftu

Solid að henda sér í bíó eða ísbíltúr með vinunum

Vöðvauppbygging verður meiri þegar byrjað er á að taka eina létta...

Hvað er insúlínviðnám?

Bikarmót IFBB fer fram 19. nóvember

Fitnessfréttir 4.tbl.2016

Æfðu oftar til að ná árangri

Margrét Gnarr sigraði Nordic Pro

Ótrúlega spennt fyrir mömmuhlutverkinu

1...313233...200Síðu 32 af 200