Keppendalisti Bikarmótsins 2016

Þrír keppendur fóru á HM í Póllandi

Þolæfingar draga úr árangri styrktarþjálfunar

Þarf endilega að æfa fram að uppgjöf til að ná árangri?

Besta lengdin á lyftu

Solid að henda sér í bíó eða ísbíltúr með vinunum

Vöðvauppbygging verður meiri þegar byrjað er á að taka eina létta...

Hvað er insúlínviðnám?

Bikarmót IFBB fer fram 19. nóvember

Fitnessfréttir 4.tbl.2016

1...303132...199Síðu 31 af 199