Hreinum meyjum og sveinum fjölgar

Heildarbrennsla í æfingum fylgir heildarálagi

Hollt fæði gefur betra kynlíf

Fitnessfréttir 3.tbl.2011

Líkaminn brennir færri hitaeiningum við melta unnar fæðutegundir samanborið við óunnar

Hráfæði verndar heilann

Kolvetnasnautt mataræði hefur truflandi áhrif á hormónastarfsemi líkamans

Vöðvaskemmdir aukast eftir því sem æfingaálag eykst

Alþjóða-heilbrigðismálastofnunin segir farsíma valda krabbameini

Prótínríkur morgunverður betri fyrir líkamsræktarfólk

1...929394...182Síðu 93 af 182