Íslandsmót IFBB í fitness

Fitnessmót á árinu 2015

Unglingaflokkur í sportfitness karla

Ketógenískt mataræði hefur enga kosti umfram annað mataræði

Feitir karlmenn hafa minna testósterón

Tengsl eru á milli offitu og streitu

Diet-drykkir valda efnaskiptabreytingum sem leiða til offitu

Rangar ráðleggingar í æfingasalnum

Mikilvægast fyrir vöðvavöxt að fá nægt prótín

Þeir sem borða hnetur lifa lengur

Blóðsykurstjórnun er betri hjá þeim sem borða hrísgrjón

1...525354...181Síðu 53 af 181