Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Mest lesið
Keppnir
Greinar og fréttir
Um IFBB
Reglur IFBB
Innanlandsmót 2018
Keppnisréttur erlendis
Umsókn um erlent mót
Keppnisgreinar IFBB
Prófílar keppenda
Skráning á Bikarmót 2018
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leit
Laugardagur, 20 október, 2018
Um Fitnessfréttir
Auglýsingar
Eldri blöð
Hafa samband
Fitnessfréttir
Heilsa
Heilsa
Offita er vítahringur
Heilsa
Framhjáhald er lífshættulegt
Heilsa
Risvandamál er sterkasta vísbendingin um yfirvofandi hjartaáfall
Heilsa
Styrktaræfingar minnka kólesteról
Heilsa
Föðurhlutverkið dregur úr testósterón-framleiðslu líkamans
Bætiefni
Bætiefni
Koffín er hættulaust sem fæðubótarefni
Bætiefni
Fæðubótaefni með ketónum eru peningasóun
Bætiefni
Ketónar auka ekki árangur
Bætiefni
Vísindamenn skoða jákvæð áhrif D-vítamíns á æðakölkun
Bætiefni
Prótín er afar mikilvægt vopn gegn vöðvarýrnun aldraðra
Mataræði
Mataræði
Kolvetnaríkt mataræði bendlað við blöðruháls-kirtilskrabbamein
Mataræði
Hápunktar í fitubrennslu 2018
Æfingar
Hver er galdurinn við að hitta á keppnisform?
Mataræði
Slæmar fréttir fyrir íþróttamenn á ketógenísku mataræði
Mataræði
Lyktarskyn ræður miklu um matarlyst
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Æfingar
Hvort eru þol- eða styrktaræfingar betri til að léttast?
Æfingakerfi
Miðaldra og aldraðir í ræktinni – hvenær er ráð að hætta?
Æfingar
Laus lóð auka hormónaframleiðslu líkamans meira en æfingatæki
Æfingar
Kostir og gallar við djúpar beygjur
Mest lesið
Keppnir
Greinar og fréttir
Um IFBB
Reglur IFBB
Innanlandsmót 2018
Keppnisréttur erlendis
Umsókn um erlent mót
Keppnisgreinar IFBB
Prófílar keppenda
Skráning á Bikarmót 2018
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Myndasafn
Æfingar
Bætiefni
Fitnessfréttir
Fólkið
Heilsa
Keppendur
Keppnir
Kynlíf
Mataræði
Myndasafn
Ómissandi
Video
Nýjasta
Nýjasta
Nýlegt
Vinsælasta
7 daga vinsæll
Með endurskoðun skora
Handahófi
Myndasafn
Myndir frá módelfitnessflokkum á Íslandsmótinu
27. mars, 2016
Myndasafn
Myndir frá fitnessflokkum karla á Íslandsmótinu
27. mars, 2016
Myndasafn
Myndir frá Ólympíufitness á Íslandsmótinu
27. mars, 2016
Myndasafn
Myndir frá fitnessflokkum kvenna á Íslandsmótinu
27. mars, 2016
Myndasafn
Myndir frá vaxtarræktinni á Íslandsmótinu
27. mars, 2016
Myndasafn
Myndir frá sportfitness á Íslandsmótinu
27. mars, 2016
Myndasafn
Punktar frá heimsmeistaramótinu í vaxtarrækt
11. nóvember, 2015
Myndasafn
Myndir frá Íslandsmótinu í fitness, módelfitness og sportfitness
31. mars, 2013
Myndasafn
Myndir frá Íslandsmótinu í vaxtarrækt
31. mars, 2013
Myndasafn
Myndir frá Bikarmóti líkamsræktarmanna
21. nóvember, 2012
Myndasafn
Myndir frá Þrekmeistaramótum
27. janúar, 2012
Myndasafn
Myndir frá Bikarmótum árin 2000-2011
27. janúar, 2012
Myndasafn
Myndir frá Íslandsmótum í fitness og módelfitness
27. janúar, 2012
Myndasafn
Myndir frá Íslandsmótum í vaxtarrækt
27. janúar, 2012
Sækja fleiri
Edit with Live CSS
