Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Viðtöl
Síða 3
Viðtöl
Hið opinbera er ekki að taka á offituvandamálinu
Einar Guðmann
-
14. júlí, 2003
Ekki nóg að vera bara sterkur
Einar Guðmann
-
11. júlí, 2003
Persónulegur sigur á Þrekmeistaranum
Einar Guðmann
-
11. júlí, 2003
Ætla að koma sterkar í næstu keppni
Einar Guðmann
-
11. júlí, 2003
Sáttur þó ég hafi ekki sigrað
Einar Guðmann
-
2. júlí, 2003
Erfiðara og erfiðara að bæta sig
Einar Guðmann
-
2. júlí, 2003
Undirbúningur Íslandsmeistara
Einar Guðmann
-
28. mars, 2003
Nýju fitubrennsluefnin
Einar Guðmann
-
28. mars, 2003
Vissi ekki hvort ég átti að vera ánægður eða reiður
Einar Guðmann
-
29. október, 2002
Mismunandi kenningar í gangi
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Mælingar á íþróttamönnum
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Höfuðbeina- spjaldhryggsmeðferð
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Karate – hin forna sjálfsvarnaríþrótt
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Þetta var hvatningin sem vantaði
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Menn ekki á eitt sáttir
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Úr fótbolta í fitness
Einar Guðmann
-
5. ágúst, 2002
Mjög sátt við mataræðið
Einar Guðmann
-
5. ágúst, 2002
Undirbúningur fyrir vaxtarræktarmót
Einar Guðmann
-
5. ágúst, 2002
Harður í mataræðinu
Einar Guðmann
-
5. ágúst, 2002
Fannst framandi að stangastökk væri fyrir konur
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Léttist um 14 kíló á sex vikum
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
1
2
3
4
Síðu 3 af 4